Jak przygotować gorące kamienie do masażu

Autor: Clyde Lopez
Data Utworzenia: 17 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 11 Móc 2024
Anonim
Relaksujący masaż kamieniami - jak go wykonać?
Wideo: Relaksujący masaż kamieniami - jak go wykonać?

Zawartość

Masaż gorącymi kamieniami to szwedzki masaż, w którym rozgrzane kamienie pochodzące z koryt rzecznych są strategicznie rozmieszczone na ciele. Gorące kamienie są używane jako narzędzia do masażu i mają różne rozmiary, są zaokrąglone i mają gładkie krawędzie. Kiedy kamienie zostaną umieszczone w oleju, stają się trwale czarne.


Instrukcje

Naucz się przygotowywać gorące kamienie do masażu
  1. Przed użyciem wyczyść i zdezynfekuj kamienie. Powinny być również smarowane przed użyciem z ulubionym olejem do masażu lub oliwą z oliwek.

  2. Podgrzej kamienie w kamiennym garnku, regularnym garnku lub elektrycznej patelni, odkrytej w niewielkiej ilości gorącej wody. Kamienie powinny się rozgrzać przez około 30 minut, zanim przybędzie klient.

  3. Dodaj olejki esencji do wody, aby pachnieć i pomóc się zrelaksować. Sprawdź u klienta, czy nie jest uczulony na oleje. Możesz również wybrać konkretne perfumy do celów aromaterapii.

  4. Sprawdź kamienie przed przybyciem klienta, aby upewnić się, że nie są zbyt gorące. Jeśli nie możesz trzymać ich rękami, będą bardzo gorące dla skóry klienta. Możesz także umieścić ręcznik między skórą klienta a kamieniem.


  5. Umyć i odkażać kamienie między klientami. Zanurz kamienie w wodzie o temperaturze między 55 a 63 ° C. Jeśli woda nie jest wystarczająco gorąca, nie zabije bakterii. Upewnij się, że woda nie przekracza 50 ° C przed umieszczeniem kamieni na kliencie.

  6. Trzymaj kamienie w czystym aksamicie, gdy nie są używane, aby uniknąć zarysowania lub łuszczenia się kamieni.

Uwaga

  • Nie podgrzewaj kamieni w piekarniku, nie mówiąc już o kuchence mikrofalowej.