Jak zrobić łatwy przepis na sałatkę owocową

Autor: Roger Morrison
Data Utworzenia: 3 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji: 15 Listopad 2024
Anonim
Sałatka owocowa - przepis jak zrobić najlepszą sałatkę owocową w kilka minut
Wideo: Sałatka owocowa - przepis jak zrobić najlepszą sałatkę owocową w kilka minut

Zawartość

Zignoruj ​​ciężkie ciasta i podawaj świeżą sałatkę owocową podczas następnego zjazdu rodzinnego. Podczas robienia sałatki owocowej najtrudniej jest zdecydować, których owoców użyć. Oprzyj składniki na wydarzeniu, takim jak sałatka jabłkowa na imprezie inspirowanej jesienią. Po podjęciu decyzji, które owoce użyć, przykryj je syropem lub kremową mieszanką, która wzmacnia smaki owocowe.


Instrukcje

Poświęć trochę czasu, aby zamienić resztki ze skórek owoców w domowej miski (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)
  1. Zdecyduj, jakiego rodzaju owoce lub sałatki chcesz zrobić. Do sałatki z owoców tropikalnych używaj ananasa, mango, guawy, kiwi lub karamboli. Poszukaj różnych rodzajów winogron, takich jak Concord, zielony lub czerwony, na sałatkę z winogron; lub odmiany jabłek, takich jak McInsosh, pyszne czerwone i zielone, do jednego z jabłek. Dodaj do melona tylko melony - arbuzy, sznurowane melony i melony. Weź owoce o kontrastowych kolorach do potraw, które wyglądają jak tęcza, lub użyj różnych owoców, które są takie same, jak truskawki, wiśnie i czerwone winogrona, na sałatkę różową.

  2. Używaj całego owocu, aby uzyskać najświeższą sałatkę, i planuj używać dowolnych skórek lub skórek jako części sałatki, takich jak podawanie jej w misce ze skórki arbuza. Wymień świeże owoce w puszkach lub zamrożone, aby zrobić sałatkę, gdy świeże nie są dostępne, np. W miesiącach zimowych.


  3. Określ rodzaj ubezpieczenia, które chcesz dodać do owoców, na podstawie ograniczeń dietetycznych, preferencji smakowych i owoców w sałatce. Wymieszać w warstwie z odtłuszczonego jogurtu zmieszanego z miodem, na lekką lub niskokaloryczną sałatkę owocową. Dodaj nadzienie w puszkach, takie jak brzoskwinia lub wiśnia, do sałatki, aby uzyskać słodką funtową osłonę, która utrzyma sałatkę razem. Wlać bitą śmietanę lub posypać cynamonem w proszku na mieszaną sałatkę do delikatnej polewy, która jest idealna na gorące letnie miesiące.

  4. Wytnij owoce stałe, takie jak ananas, jabłka lub gruszki, na kawałki o średnicy 2,5 cm i użyj krajalnicy do krakersów, takiej jak wzory gwiazd lub owoców, aby stworzyć z nich kształty. Wycinaj owoce, takie jak arbuzy lub melony sznurowane, używając narzędzia do cięcia melona, ​​aby utworzyć jednolite kulki owocowe.

  5. Zrób warstwy sałatki i umieść na dnie mocniejsze owoce smakowe, takie jak owoce cytrusowe, ponieważ smak może przejść do innych owoców. Wymieszaj je, jeśli wszystkie mają stosunkowo łagodny smak. Ułóż je bez mieszanej powłoki, jeśli robisz sałatkę z wyprzedzeniem i podawaj ją oddzielnie lub zalej tuż przed podaniem.


  6. Podawaj mrożoną sałatkę owocową w dużej misce, najlepiej szklanej, aby nadać posiłkowi żywy wygląd. Alternatywnie, podawaj je w skórkach owoców, na przykład w środku skorupy ananasa, naczynia w kształcie łódki lub pół skórki pomarańczowej służącej jako pojedyncze miski.

Jak

  • Do sałatki owocowej nie można użyć przewróconego naczynia do serwowania ciasta, które służy do podawania ponczu.
  • Zastanów się nad dodaniem orzechów lub nasion, takich jak nasiona maku, jako ostatecznego dopełnienia sałatki, aby nadać jej teksturę przed podaniem.

Uwaga

  • Nie używaj zbyt dojrzałych owoców w sałatce, która nie podaje się natychmiast, lub owoce mogą zgnić przed podaniem potrawy.

Czego potrzebujesz

  • Owoce (w puszkach, świeże lub mrożone)
  • Nóż
  • Odtłuszczony jogurt i miód (opcjonalnie)
  • Wypełnienie w puszkach (opcjonalnie)
  • Bita śmietana i proszek cynamonowy (opcjonalnie)
  • Wycinarka plików cookie (opcjonalnie)
  • Narzędzie do cięcia melona (opcjonalnie)
  • Duża miska do serwowania
  • Orzechy lub nasiona (opcjonalnie)