Zawartość
Podczas wiązania butów profesjonalni gracze myślą o dwóch rzeczach: komforcie i wsparciu. Bardzo wygodne buty mogą pozostawić wiele do życzenia w podparciu. Z drugiej strony osoby zbyt stanowcze mogą czuć się niekomfortowo. Celem jest zawiązanie sznurówek tak, aby były mocne i wygodne, aby żadna z nich nie chciała. W ten sposób gracz może grać jak najlepiej i nadal chronić stopy i kostki.
Krok 1
Umieść czubek pierwszego buta w pierwszych dwóch otworach na końcu buta. Pociągnij za oba końce, aż zostaną symetrycznie podzielone. Skręć w prawą stronę i przejdź do drugiego otworu (po lewej stronie buta). Skręć w lewo i przejdź do drugiego otworu (po prawej stronie).
Krok 2
Włóż stopę do bagażnika. Wiązanie spodni w spodniach pomoże Ci określić poziom komfortu i wsparcia, którego potrzebujesz.
Krok 3
Kontynuuj krzyżowanie końców sznurówek w otworze po przeciwnej stronie. Rób to, aż sznurówka zakryje cały but.
Krok 4
Pociągnij za oba końce sznurówek, aby zawiązać kokardę, jeśli to konieczne.
Krok 5
Zrób podwójny węzeł, aby zawiązać but. Zawsze rób to, aby upewnić się, że pozostaje stabilny podczas treningu lub gry.
Krok 6
Powtórz kroki od 1 do 6 z drugim butem.