Zawartość
W czasie grypy i przeziębienia wszyscy w pewnym momencie cierpieli na katar, przekrwienie błony śluzowej nosa i kaszel. Jednym z czynników środowiskowych, które mogą je pogorszyć, jest suche powietrze. Powietrze ma tendencję do osuszania w domach w miesiącach, w których grzejnik jest włączony, a drzwi i okna są zamknięte. Używanie parownika w tych miesiącach może przynieść bardzo potrzebną ulgę.
Instrukcje
Użyj parownika-
Rozpakuj parownik i wyczyść zbiornik wody niewielką ilością wybielacza w ciepłej wodzie. Jeśli w poprzednim użyciu są pozostałości mineralne, można dodać trochę octu do gorącej wody, co powinno spowodować rozpuszczenie pozostałości.
-
Wysuszyć zbiornik i napełnić do połowy świeżą wodą destylowaną. Dodaj szczyptę zwykłej soli do wody, aby wspomóc tworzenie się pary. Umieść odparowalnik tam, gdzie chcesz i podłącz go do gniazdka. Może upłynąć około 10 minut, zanim woda rozgrzeje się, a para zacznie wypływać z parownika.
-
Dodaj kilka kropli olejku eterycznego do wody lub nośnik leków lub olejków eterycznych (jeśli występują). Dzięki temu para będzie miała przyjemny zapach. Stosowanie odpowiednich olejków eterycznych może naprawdę pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy.
Jak
- Użyj kombinacji oleju eukaliptusowego i olejku lawendowego, aby złagodzić przekrwienie klatki piersiowej i przekrwienie błony śluzowej nosa.
- Trzymaj parownik z dala od mebli, które mogą zostać uszkodzone przez parę wodną.
Uwaga
- Czyść jak w krokach 1 i 2 co tydzień.
- Monitoruj poziom wody i napełnij go wodą destylowaną, gdy poziom zbiornika spadnie.
- Nie umieszczaj go w miejscach, gdzie dzieci mogą zostać zranione gorącą parą. Upewnij się, że rozumieją, że nie mogą się nim bawić.
Czego potrzebujesz
- Woda destylowana
- Szczypta soli
- Olejki eteryczne, eukaliptus i lawenda