Zawartość
Sprzęt do ćwiczeń w siłowni ma tendencję do brudzenia się i wypełniania zarazkami. Prawdopodobnie zobaczysz pracowników dezynfekujących sprzęt przez cały dzień, zwracając szczególną uwagę na uchwyty, siedzenia i monitory. Rutynowa konserwacja i proste czynności czyszczące mogą przedłużyć żywotność sprzętu i pomóc zapobiec kosztownym naprawom. Rutynowa konserwacja polega na okresowym myciu sprzętu roztworem czyszczącym lub mydłem, oprócz regularnego smarowania części wyposażenia. Możesz skorzystać z tego poradnika czyszczenia sprzętu do ćwiczeń na sprzęcie domowym.
Środki czyszczące
Wybierz środek czyszczący zawierający roztwór antybakteryjny i przeciwwirusowy, który zabije grypę i zarazki. Płyn czyszczący powinien również zawierać środek odtłuszczający, aby usunąć pozostałości smaru z kół pasowych, mat lub innych części urządzenia. Środki czyszczące do dezynfekcji są sprzedawane przez firmy takie jak „Simple Green” i „Iron Company”. Przeczytaj instrukcje producenta dotyczące używania i, jeśli to konieczne, używaj gumowych lub lateksowych rękawiczek.
Harmonogram czyszczenia
Jeśli jesteś odpowiedzialny za wyposażenie swojej siłowni, utwórz harmonogram konserwacji prewencyjnej i czyszczenia. Twój stół może pokazać zespołowi, który sprzęt powinien zostać wyczyszczony i może zarejestrować czas czyszczenia. Podczas gdy dezynfekcja powinna być przeprowadzana w sposób ciągły przez cały dzień, może być konieczne czyszczenie sprzętu tylko raz w tygodniu lub co miesiąc. Umyj skórę i gobelin mydłem i wodą raz w miesiącu. Ta prosta procedura może pomóc w zapobieganiu rozdarciu siedzeń i poduszek. Zawsze przeprowadzaj procedury dezynfekcji i czyszczenia.
Ogólne zasady
Niektóre sale gimnastyczne proszą swoich klientów o wyczyszczenie sprzętu fitness po ukończeniu swoich zestawów. Siłownia zawsze będzie miała spray i ręcznik lub chusteczki. Jednak wiele osób nie wykonuje czyszczenia prawidłowo i ledwo dotyka urządzenia. Przynieś własne chusteczki lub poproś o siłownię, aby zapewnić ci chusteczki. Po zakończeniu serii dokładnie wyczyść sprzęt. Oczyść uchwyty, siedzisko i inne dotknięte powierzchnie, w tym szpilki używane do regulacji ciężaru.
Maty do ćwiczeń
Maty do ćwiczeń, takie jak te stosowane w zajęciach jogi, należy czyścić szmatką po każdym użyciu. Instruktor nauczy uczniów prawidłowej procedury czyszczenia, która zazwyczaj polega na spryskiwaniu dywanów roztworem antybakteryjnym. Pozwól dywanom wyschnąć naturalnie lub użyj czystego ręcznika, aby usunąć wilgoć. Raz w tygodniu prać dywany w pralce lub w wannie. Jeśli dywan jest gumowy, użyj łagodnego detergentu; jeśli jest to bawełna, użyj łagodnego detergentu, który zawiera wybielacz. W obu przypadkach użyj około połowy ilości wskazanej na lekki ładunek pralki.