Zawartość
Mózg jest najbardziej złożonym organem w naszym ciele. Kilka części kontroluje różne typy emocji. Kiedy wszystkie działają poprawnie, czujemy się zdrowi emocjonalnie i stabilni. Jednak nieprawidłowe działanie może prowadzić do poważnych problemów emocjonalnych.
Głęboki układ limbiczny
Głęboki układ limbiczny (SLP) znajduje się w centralnej części mózgu i jest mniej więcej wielkości orzecha włoskiego. Odgrywa istotną rolę w tworzeniu stanu emocjonalnego człowieka. Podobnie jak mentalny album ze zdjęciami, SLP przechowuje mocno naładowane emocjonalne wspomnienia, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Te wieczne doświadczenia naszych emocjonalnych wspomnień silnie wpływają na nasz emocjonalny ton. Na przykład traumatyczne doświadczenia często powodują, że osoba staje się negatywna i melancholijna, podczas gdy osoby z pozytywnymi wspomnieniami emocjonalnymi są bardziej optymistyczne i ogólnie szczęśliwe.
Kora przedczołowa
Kora przedczołowa (CPF) znajduje się w przedniej połowie mózgu. Odpowiada za nasze skupienie, planowanie, kontrolę impulsów, kontrolę emocjonalną, empatię, osąd i osąd. Zdrowa aktywność w korze prowadzi do refleksji, świadomości i osobowości zorientowanej na cel. Jeśli kora ma niską aktywność, może to spowodować dezorganizację, łatwość rozproszenia, a nawet antyspołeczność. Z drugiej strony, jeśli kora jest przeciążona, może to powodować brak elastyczności, niepokój i impulsywność.
Zakręt obręczy przedni
Przedni zakręt obręczy (GCA) znajduje się w środkowej części mózgu i przebiega podłużnie przez płaty czołowe. Jest to część mózgu, która sprawia, że ludzie są elastyczni i zdolni do dostrzegania opcji życiowych. Dlatego czasami nazywa się to „dźwignią zmiany mózgu”. Osoby o zdrowej aktywności w zakręcie obręczy są na ogół chętne do współpracy i lepiej przystosowują się do zmian. Wręcz przeciwnie, ludzie z zachwianiem równowagi w zakręcie obręczy często są bardzo zaniepokojeni przyszłością, mają urazę z przeszłości i czują się niepewnie na świecie. Niektóre poważne zaburzenia psychiatryczne związane z nieprawidłową aktywnością zakrętu obręczy obejmują zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia odżywiania i zaburzenia uzależnień.
Zwoje podstawy
Zwoje podstawy (GB) to duży zbiór jąder otaczających głęboki układ limbiczny. Jego głównym zadaniem jest integracja ruchów, uczuć i myśli. Innymi słowy, są to części mózgu, które sprawiają, że skaczesz, gdy jesteś zaskoczony, i nieruchomieją, gdy jesteś w szoku. Niska aktywność zwojów podstawy mózgu może skutkować zaburzeniami ruchu i niską motywacją, podczas gdy wysoka aktywność zwojów podstawy powoduje zwykle uzależnienie od pracy, niepokój i napięcie mięśni. Ponadto jądra podstawy są związane z uczuciem przyjemności lub ekstazy. Dlatego wpływają na nie niektóre narkotyki, takie jak kokaina.
Doczesne wilki
Płaty skroniowe znajdują się poniżej skroni i za oczami. Kontrolują pamięć, uczą się języków, rozpoznają obiekty i stabilizują nastrój. Problemy w płatach skroniowych, zwłaszcza po lewej stronie, zwykle prowadzą do problemów z temperamentem, agresją i ciężką depresją. Z drugiej strony, wysoka aktywność w prawych płatach skroniowych może skutkować wzrostem percepcji zmysłowej lub skrajnym poczuciem intuicji, co sprawia, że niektórzy ludzie są bardziej religijni niż inni.