Zawartość
Czyszczenie nóg nie musi być skomplikowane ani kosztowne. Możesz usunąć suchą skórę i obrzęki w ciągu kilku minut przy użyciu zwykłych składników domowych. Wykonaj kilka prostych kroków, aby mieć zdrowe i piękne nogi.
Instrukcje
-
Przygotuj pastę do szorowania: dodaj granulowany cukier lub sól morską z odrobiną wody, miodu lub ulubionego oleju do ciała. Granulki są ścierne.
Jak złuszczać nogi (Mark May)
-
Wejdź do prysznica lub wanny. Utrzymuj temperaturę ciepłej wody, aby otworzyć pory skóry.
Jak złuszczać nogi (Mark May)
-
Nałóż pastę do szorowania na powierzchnię nóg, zaczynając od kostki. Używaj opuszków palców lub dłoni, aby delikatnie pocierać standardowym ruchem okrężnym podczas wspinania się na nogę. Przykryj całą powierzchnię nóg, w tym goleni, łydek, kolan i ud.
Jak złuszczać nogi (Mark May) -
Wypłucz pastę, która zawiera teraz martwe komórki. Aby usunąć więcej, wypróbuj rękawicę złuszczającą z tulei, sizalu lub nylonu. Jego tekstura sprzyja również krążeniu krwi i wzrostowi nowych komórek. Użyj ponownie lodowatej wody, aby ponownie spłukać, aby zamknąć pory.
Jak złuszczać nogi (Mark May)
-
Wysusz nogi ręcznikiem. Nasmaruj je za pomocą preferowanego kremu nawilżającego. Masuj skórę, aby osiągnąć suche pory.
Jak złuszczać nogi (Mark May)
Jak
- Te foldery do szorowania można znaleźć w sklepach komercyjnych, które zawierają produkty kosmetyczne i zdrowotne.
- Aby nogi były miękkie, złuszcz część rutyny dwa razy w tygodniu.
- Jeśli używasz rękawicy złuszczającej, pamiętaj o jej wypłukaniu po użyciu. Martwe komórki i pasta złuszczająca razem sprzyjają rozwojowi bakterii.
Uwaga
- Nie używaj gorącej wody podczas złuszczania, ponieważ wyschnie w komórkach skóry.
Czego potrzebujesz
- Granulowany cukier lub sól morska
- Woda, miód lub olej do ciała
- Ręcznik
- Nawilżający