Utrzymywanie białych zębów u palaczy

Zawartość

Instrukcje
Czego potrzebujesz

Utrzymywanie białych zębów u palaczy wymaga większej opieki niż u niepalących. Smoła i nikotyna, dwa główne składniki papierosów, powodują powstawanie żółtego filtra na zębach. Zapobieganie gromadzeniu się jest kluczem do utrzymania zębów w bieli u palaczy.

Instrukcje

Papieros zawiera nikotynę i smołę, a także inne składniki (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Posmaruj zęby nocą sodą oczyszczoną. Każdego wieczoru dodawaj do normalnej pasty do zębów wodorowęglan. Posypać szczoteczką sodę oczyszczoną i nanieść wodę. Szczotkuj zęby normalnie. Może to powodować dziwne uczucie, ale jego moc wycieranie jest fenomenalna. Usuwa najcięższe miejsca spowodowane paleniem. Należy zauważyć różnicę w ciągu 1-2 tygodni.
Nici co noc po myciu zębów. Ważne jest, aby co noc przed snem usunąć wszystkie smoły i wyroby tytoniowe między zębami. Kiedy śpisz, zarazki w twoich ustach rosną dwa razy szybciej.
Używaj antyseptycznego środka doustnego za każdym razem, gdy palisz. Zęby palaczy zabarwiają się na żółto, ponieważ papierosy zawierają smołę i nikotynę, które tworzą żółty film. Najlepszym sposobem na uniknięcie tego jest używanie płynu do płukania ust przy każdym paleniu. Specjalne doustne środki antyseptyczne przeznaczone wyłącznie dla palaczy zwalczają gromadzenie się smoły. Śledź każdy papieros za pomocą płynu do płukania jamy ustnej. Transportuj kompaktowe butelki do podróży, gdy jesteś w miejscu publicznym.
Zaplanuj z dentystą regularne sprzątanie. Zwykle planuje czyszczenie zębów co 6 miesięcy. Zamiast tego idź co 3 miesiące, aby upewnić się, że plamy nie osiądą na długo.