Zawartość
Jeśli weźmiesz lek immunosupresyjny, lek ten hamuje odrzucenie przeszczepionego narządu lub produkcję substancji chemicznej, która faktycznie atakuje dany obszar ciała. Istnieje wiele powodów, dla których warto przyjmować leki immunosupresyjne, które ratują życie, ale wszystkie mają skutki uboczne. Jeśli po przeszczepie narządu ponownie rozpoczynasz leczenie immunosupresyjne, dieta może zawierać pewne działania niepożądane w zależności od przepisanego inhibitora odporności. Mając to na uwadze, ważne jest, aby zaplanować zdrową dietę.
Zbadać
Leki immunosupresyjne mogą powodować zatrzymywanie sodu, hamować wchłanianie witamin lub minerałów lub ograniczać ogólną zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych. Podobnie jak w przypadku każdej recepty, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem i farmaceutą w celu ustalenia konkretnych problemów związanych z przepisanym lekiem immunosupresyjnym. Unikaj także przyjmowania kombinacji leków, które mogą powodować problemy. Magazyn AARP oferuje narzędzie pomagające w badaniu konkretnych leków immunosupresyjnych według nazwy (patrz Piśmiennictwo). Może się zdarzyć, że lek należy przyjmować z jedzeniem lub z innymi lekami. Zbadaj lek immunosupresyjny i monitoruj układ odpornościowy, aby zmaksymalizować pozytywne efekty i zminimalizować negatywne.
Wyolbrzymiać
Chociaż każdy może wybierać pokarmy i suplementy witaminowe w celu wzmocnienia układu odpornościowego, przyjmowanie leków immunosupresyjnych wiąże się z innymi wyzwaniami. Jednak nadal celem jest dobre odżywianie i zdrowy układ pokarmowy. Aby zmaksymalizować zawartość składników odżywczych w żywności, wybieraj świeżą, nieprzetworzoną żywność. Jedz mniejsze, częstsze posiłki i staraj się przeżuwać jedzenie częściej niż zwykle. Proces trawienia będzie bardziej efektywny przy mniejszej niestrawności i gazach jelitowych, umożliwiając wchłonięcie większej ilości składników odżywczych i większą szansę na zdrowie i dobre samopoczucie.
Zapobieganie
Według News Rheumatoid Arthritis News steroidy mogą zwiększać ryzyko raka pęcherza. American Cancer Society radzi: „To, co jesz (lub czego nie jesz) i jak jesteś aktywny, może wpływać na ryzyko zachorowania na raka”. Bądź ostrożny, bez względu na chorobę autoimmunologiczną, na którą cierpisz lub jaki lek immunosupresyjny przyjmujesz, postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi zdrowej diety American Cancer Society.
Określenie problemów żywieniowych
Pokarmy mogą wchodzić w interakcje z lekami immunosupresyjnymi lub wywoływać irytację, więc codziennie zapisuj żywność, którą jesz, aby określić, które pokarmy powodują problemy. Nawet jeśli żywność jest na zalecanej zdrowej diecie, jeśli problemy nie ustąpią po zastosowaniu powyższych strategii, wyeliminuj tę żywność z diety. Określ, która żywność najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Dostosuj
Stwórz zdrową dietę, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Opierając się na swoim dziennym zapisie i wynikach badań, wybierz modną dietę, która najlepiej odpowiada Twoim gustom i potrzebom. Zwróć uwagę na specyficzne skutki uboczne immunosupresora. Jeśli masz retencję wody lub sodu, ogranicz spożycie soli i zwiększ ilość pokarmów bogatych w potas, ale uważaj, aby nie wyeliminować całkowicie soli, ponieważ organizm potrzebuje zdrowej równowagi sodu i potasu. Jeśli lek immunosupresyjny hamuje wchłanianie wapnia, zwiększ spożycie pokarmów bogatych w wapń. Fundacja Crohn’s & Colitis Foundation of America mówi: „Zalecenia dietetyczne powinny być zindywidualizowane. Powinny być specjalnie dla Ciebie - w zależności od tego, jaką masz chorobę i która część jelita jest zaatakowana”.
Suplementy
Podczas gdy Twoi znajomi biorą garść suplementów, musisz wybierać suplementy z myślą o supresorze odporności. Jeśli lek, który zażywasz, usuwa z organizmu witaminę lub minerał, warto suplementować. Pamiętaj jednak, aby omówić suplementy z lekarzem i farmaceutą. Życie z lekami immunosupresyjnymi oznacza, że musisz być bardziej ostrożny niż przeciętna tolerancja.
Uwaga
Według Fundacji Crohna & Colitis: „Pacjenci często wierzą, że choroba jest spowodowana dietą i można ją wyleczyć. Niestety, wydaje się to być zbyt uproszczonym podejściem, które nie jest poparte danymi klinicznymi i naukowymi. Nie zrezygnować z konwencjonalnego leczenia i pozostać w kontakcie z lekarzem ”. Pamiętaj, że immunosupresor jest przepisywany nie bez powodu. Zaplanuj strategię żywieniową, aby zmaksymalizować odżywianie, zdrowie i dobre samopoczucie, mając na uwadze swoje specyficzne potrzeby.