Jak jeść surowy koper włoski

Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 7 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 9 Listopad 2024
Anonim
KOPER WŁOSKI  - właściwości, działanie, zalety
Wideo: KOPER WŁOSKI - właściwości, działanie, zalety

Zawartość

Surowy koper dodaje ostry, świeży smak sałatkom i zimnym kanapkom. Użyj mielonego wraz z innymi świeżymi ziołami, aby udekorować i dodać wykończenia do posiłku. Koper ma świeży smak anyżu, który uzupełnia każde danie. Wystarczy użyć kilku przypraw, takich jak olej i ocet, a następnie użyć kopru jako przyprawy lub surowej śpiączki w sałatce.


Instrukcje

  1. Umyć resztki brudu i pestycydów z kopru pod zimną bieżącą wodą; usunąć i wyrzucić wszelkie włókniste lub posiniaczone materiały z zewnętrznych warstw. Podczas jedzenia surowego kopru należy być selektywnym i unikać używania twardych lub przebarwionych liści.

  2. Umieść czystą roślinę na desce do krojenia, używając ostrego noża do przycięcia liści. Zarezerwuj pozostałą roślinę. Przesuń nóż w przód iw tył po liściach, aby je przeciąć.

  3. Weź kilka kawałków kopru włoskiego i spróbuj odkryć jego moc. Zarezerwuj pokój z filiżanką, jeśli ma silny smak anyżu, lub użyj pół filiżanki, jeśli jego smak jest bardziej subtelny. Możesz jeść dodatkowe liście samodzielnie lub przechowywać je w lodówce przez kilka dni.

  4. Wyjmij koniec korzenia i łodygi z cebulki kopru włoskiego i drobno obtłucz środek żarówki. Duplikuj smak surowego kopru włoskiego i używaj obu części rośliny, aby dodać złożoności do końcowego dania.


  5. Wymieszać oliwę extra virgin, sok z cytryny i musztardę z trzepaczką w dużej misce. Dodaj do miski biały koper włoski i plastry cebuli i wymieszaj z szczypcami do sałatek.

  6. Spróbuj surowej sałatki z kopru włoskiego i dodaj sól i pieprz do smaku. Aby uzyskać mniej ostry smak, zwiększ swoją sałatkę, wkładając czerwone liście sałaty i rukolę.

Jak

  • Zabierz swoje danie z kopru włoskiego na wyższy poziom, pokrywając je prażonymi nasionami roślin. Nasiona dodają trzeci element kopru włoskiego wraz z jego zmielonym i palonym smakiem.

Czego potrzebujesz

  • 1 cała roślina kopru włoskiego (liście, łodygi i żarówka)
  • Zimna bieżąca woda
  • Deska do krojenia
  • Nóż
  • Duża miska
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 30 ml soku z cytryny
  • 5 g musztardy
  • Trzepaczka
  • Sól
  • Pieprz
  • Opcjonalnie:
  • 9 filiżanek pokrojonych w kostkę czerwonych liści sałaty
  • 6 filiżanek posiekanej rukoli