Zawartość
Walki są częścią każdej intymnej relacji, ale rozwiązanie dyskusji, zanim stanie się walką, może zdziałać cuda, aby zachować długoterminowy związek. Mogą wystąpić czasami, ale walka cały czas może powodować bóle serca, urazy i, potencjalnie, rozwód. Możesz wykonać kilka kroków, aby upewnić się, że robisz wszystko, co w twojej mocy, aby przestać kłócić się z mężem i zacząć pracować jako para, aby rozwiązać problemy.
Instrukcje
-
Nie myśl o wygraniu sporu, ponieważ może to sprawić, że twój mąż będzie się bronił, co utrudni mu zrozumienie jego strony. Najpierw posłuchaj i zrozum, a następnie powtórz w sposób kompleksowy. To sprawia, że czuje się zrozumiany i dlatego jest bardziej otwarty na słuchanie tego, co masz do powiedzenia. Zrozumcie jego uczucia, zamiast mieć obsesję na punkcie faktów, które czasami są nieistotne w podwójnych walkach.
-
Usiądźcie razem regularnie, aby rozmawiać o pieniądzach, aby mówić tym samym językiem. Pieniądze są jedną z najczęstszych przyczyn walk w związku, dlatego ważne jest, aby je przewidzieć, ustanawiając jasną komunikację. Jeśli jesteś bardziej kontrolujący, a on, bardziej „spender”, lub odwrotnie, usiądź i skoncentruj się na znalezieniu środka, a nie na przekonywaniu go do zmiany, ponieważ jest to niemożliwe. Nie bądź niewierny finansowo, to znaczy nie ukrywaj przed nim swoich zakupów, ponieważ może to spowodować walkę z powodu, o którym myślałeś, że nie ma znaczenia. Bądź otwarty na komunikację.
-
Każdego tygodnia przeznaczaj czas na rozmowy o swoich skargach lub innych ważnych sprawach. Niezastosowanie się do tego może spowodować, że problemy te nie pojawią się na powierzchni, dopóki napięcie nie doprowadzi do eskalacji walki. Prowadzenie dyskusji w ustalonym czasie daje ci szansę poradzenia sobie z tymi problemami, podczas gdy obaj są nadal spokojni, co zmniejsza szanse na walkę.
-
Uciekaj, jeśli jesteś bardzo zdenerwowany. Nie pukajcie do drzwi; daj mu znać jak najspokojniej, że idziesz na przejażdżkę i że wkrótce wróci, aby zakończyć rozmowę. Tym razem pozwoli kurzowi obniżyć się, a mózg zracjonalizuje najlepsze działanie, a także pomoże zrozumieć punkt widzenia męża.