Zawartość
Zabawa z matami gimnastycznymi może być dla małych dzieci dobrą okazją do zwiększenia aktywności fizycznej, nauczenia się umiejętności motorycznych i przestrzegania instrukcji. Miękkie, śliskie materace pod stopami zapewnią komfort i ochronę. Różne czynności pobudzają umysł i poprawiają jego zdrowie fizyczne. Dobra zabawa z pewnością wywoła uśmiech na twoich twarzach.
Tor przeszkód
Użyj hula-hop, dużych bloków z pianki i plastikowych stolików, aby stworzyć prostą sekwencję przeszkód, po których dzieci będą mogły się poruszać. Ten wyścig to sposób na rzucenie im wyzwania, aby sprawnie postępowali zgodnie z instrukcjami i wymusili ich sprawność. W przypadku małych dzieci najlepiej jest utrzymywać prosty obwód. Dla starszych możesz dodać współczynnik konkurencyjności i zamienić wydarzenie w wyścig.
Taniec maty
Taniec na materacu to kolejna zabawa. Gra odbywa się w taki sam sposób, jak taniec na krześle, ale z materacami. Zdobądź odtwarzacz CD z muzyką, którą lubią dzieci i umieść materace ułożone w kółko w ilości równej liczbie dzieci minus jeden. Poproś dzieci, aby stanęły wokół kręgu, plecami do niego. Włącz muzykę i poproś dzieci, aby chodziły w kółko, aż się zatrzymają. Po zatrzymaniu dziecko powinno usiąść na najbliższej macie. Ktokolwiek stoi, zostaje zdyskwalifikowany, a figura jest usuwana na następną rundę.Ten proces trwa, dopóki gracz nie skończy i nie wyłoni zwycięzcy.
Spalony
Czynność tę można wykonać na materacach z miękkimi kulkami piankowymi i dużymi blokami z tego samego materiału. Podziel dzieci na dwie drużyny i poproś każdą o schowanie się za blokami. Poinstruuj ich, aby rzucali piłkę do drużyny przeciwnej, starając się nie dać się trafić przeciwnikowi za pomocą bariery. Podobnie jak w przypadku toru z przeszkodami, lepiej jest nadać mu konkurencyjny charakter tylko wtedy, gdy dzieci są na tyle duże, aby zrozumieć ideę uczciwości w wygrywaniu i przegrywaniu.
Zdatność
Chociaż nie jest konieczne używanie drążków równoważnych i innego ciężkiego sprzętu gimnastycznego, można nauczyć dzieci prostych salta na matach, a następnie przejść do gwiazd i śmiertelników. Ta aktywność stanowi wyzwanie dla ich kondycji fizycznej i wprowadza ich w sport gimnastyki.