Zawartość
Wódka jest w rzeczywistości lepszym wyborem napoju alkoholowego, aby uniknąć zachorowania, ponieważ ma mniej kongenerów (zanieczyszczeń) niż brandy lub czerwone wino, które przyczyniają się do dyskomfortu po wypiciu. Niezależnie jednak od tego, który napój pijesz, ryzykujesz, że następnego dnia poczujesz się kiepski, jeśli go przesadzisz.
Instrukcje
-
Idź powoli. Jeśli pijesz wódkę po raz pierwszy, przyzwyczaisz się do picia tylko jednego lub dwóch drinków w nocy. Unikaj picia dawek wódki lub innych napojów jednocześnie, ponieważ jest to zły pomysł.
-
Ruszaj po przyzwyczajeniu się do wódki. Bez względu na to, co pijesz lub poziom tolerancji, powinieneś pić tylko jeden napój na godzinę.
-
Nawilżaj, nawilżaj i nawilżaj siebie. Odwodnienie powoduje kaca. Pij jedną szklankę wody na każdy koktajl lub dawkę. Kiedy wrócisz do domu, wypij jeszcze dwie szklanki przed snem.
-
Wypij markę wódki premium. Im niższa jakość napoju - co oznacza, że im mniej napoju zostało przefiltrowane - tym więcej ma zanieczyszczeń. Skyy i Orloff należą do tej kategorii. Nieomylny sposób na poznanie taniej wódki: im więcej palisz, tym taniej jest. Najlepsza marka, jak Absolut czy Ciroc, jest lepszym wyborem.
-
Jedz. Nigdy nie pij na pusty żołądek. Zjedz pełny posiłek z makaronem lub chlebem przed wypiciem. Inne zalecane metody opóźniania wchłaniania alkoholu w żołądku to picie szklanki mleka lub łyżki oliwy z oliwek.
-
Unikaj mieszania napojów. Mieszanie różnych napojów zwiększa szanse na złe wyniki. Nie pij wielu napojów o wysokiej zawartości cukru, takich jak śrubokręty lub likiery, takie jak brzoskwinia, które są używane z wódką w rozmytym pępku.
-
Bądź posłuszny swojemu ciału. Ostrzega cię, gdy masz już dość, ale jeśli zignorujesz znaki, pożałujesz tego później. Czy czujesz nadmierne ciepło w słońcu? Idź w cień i przestań pić. Czy czujesz się głupio? Z niewyraźnym wzrokiem? Czas opuścić bar.
-
Sue. Jeśli jesteś odpowiedzialny za swoje umiejętności, wykonaj ćwiczenia lub usiądź w saunie lub łaźni tureckiej i zacznij się pocić alkoholem. Uwaga: rób to tylko wtedy, gdy nie jesteś bardzo odurzony, więc nie odwadniaj się dalej ani nie mdlej. Kontynuuj picie dużej ilości wody, aby usunąć alkohol z systemu.
-
Pij Gatorade. Ten napój powstał w celu uzupełnienia elektrolitów w twoim ciele. Wypij szklankę Gatorade przed snem i po przebudzeniu rano.
Unikanie kaca z wódki
Jak
- Jeśli wielokrotnie będziesz się mylić podczas picia wódki, słuchaj swojego ciała i przestań pić. Każdy przetwarza alkohol w inny sposób i możesz być jedną z tych osób, które nie tolerują wódki.
- Nigdy nie pić i nie jeździć samochodem.
Czego potrzebujesz
- Zdrowy rozsądek