Zawartość
- Śpiewaj ze mną
- Gra z pamięcią zdjęć
- Godzina socjalna
- Gry planszowe z dziećmi
- Gry na papierze
- Poznaj konkretne zainteresowania
- Poproś osoby starsze o pomoc
Utrata pamięci związana z wiekiem może być bardzo frustrująca dla osób starszych. Sprawia, że osoby starsze czują się zakłopotane, zdezorientowane, a nawet przygnębione. W wielu sytuacjach starsza osoba siedzi w domu lub w sypialni w domu opieki, dodatkowo pogarszając utratę pamięci z powodu zaniku mózgu. Jednak pewne czynności mogą pomóc w zachowaniu siły pamięci, a często nawet wzmocnić umiejętności pamięci starszej osoby.
Śpiewaj ze mną
Piosenki mogą być kontynuowane przez całe życie. Często osoba starsza, która nie pamięta, co zrobiła dzisiaj, może zaśpiewać piosenkę sprzed wielu lat. Odtwarzaj muzykę w strefie rekreacyjnej, jadalni lub korytarzach, aby zapewnić osobom starszym możliwość słuchania znanej muzyki. Promuj wspólne śpiewanie, a nawet karaoke. Zachęcaj tych, którzy cicho śpiewają słowa, aby pomogli prowadzić piosenki.
Gra z pamięcią zdjęć
Rób zdjęcia domu opieki, w którym przebywa osoba starsza, lub pielęgniarek i członków rodziny, którzy przychodzą do jej domu. Aby stworzyć grę pamięciową, umieść każde zdjęcie na grubym kartonie, który łatwo jest podnieść; następnie wykonaj odpowiednie karty, wskazując imię i funkcję osoby - jako „MEDYCZNE”. W zależności od umiejętności seniora, umieść karty twarzą do góry lub w dół, aby zagrać. Poproś seniora, aby wybrał zdjęcie, a następnie spróbuj połączyć je z imieniem i funkcją osoby.
Godzina socjalna
Kontakt społeczny z innymi pomaga zmniejszyć ryzyko dalszej utraty pamięci u osoby starszej. Prosty akt towarzyski pomaga w funkcjonowaniu mózgu, a także pomaga zmniejszyć depresję u osób starszych. Promuj godzinę towarzyską w czasie podwieczorku. Obejrzyj film grupowy z czasem na dyskusję. Poproś kogoś, aby przeczytał małą grupę seniorów lub poprowadził interaktywną lekturę lub grupę studium Biblii.
Gry planszowe z dziećmi
Zaproś klasę lub grupę dzieci do odwiedzenia osób starszych i poproś o przyniesienie gier planszowych. Osoby starsze mogą bawić się z dziećmi, co daje im aktywność na pamięć, jak również przyjemny czas w towarzystwie najmłodszych.
Gry na papierze
Przechowuj wiadomości z ustami, krzyżówki, gry oldschoolowe, a nawet rysunki punktowe. Utrzymywanie umysłu zajętego grą w pojedynkę lub z przyjacielem pomaga zachować umiejętności pamięci dla niektórych seniorów i rzuca wyzwanie tym, którzy czują się pewnie w grach.
Poznaj konkretne zainteresowania
Dostarcz materiały, które interesują osoby starsze. Jeśli osoba starsza zawsze była obserwatorem ptaków lub rybakiem, dawaj mu książki, czasopisma, a nawet filmy dokumentalne na ten temat. Jeśli niektóre kobiety zawsze szyły, zabierz je na targi krawieckie lub przynieś im targi i zapewnij materiały do czytania i filmy na ich korzyść. Rolnik może polubić magazyny rolnicze, a nawet wizyty rolników w okolicy.
Poproś osoby starsze o pomoc
Niech starsi pomagają w pieczeniu ciast lub dekorowaniu ciastek, składaniu ręczników, podlewaniu roślin i przechowywaniu książek bibliotecznych. Mieć wspólny ogród lub klomby, dzięki którym osoby starsze mogą pomóc tak dużo, jak chcą. Pracuj w grupach, aby zachęcać do opowiadania historii i zabawnych rozmów.