Zawartość
Każda zmiana klimatu powoduje, że nowe ciało ludzi idzie do lekarza. Ale czy te choroby są prawdziwe czy wyobrażone? Niektórzy twierdzą, że idea, że klimat powoduje chorobę, nie jest prawdziwa - i może mieć rację. Ludzie chorują z powodu bakterii i słabego układu odpornościowego, nie z powodu temperatury, ale zmiany klimatu mogą powodować objawy tak drażniące, jak sama choroba.
Teoria
Sam klimat nie może sprawić, że człowiek będzie chory, ale zmianom klimatu towarzyszy szereg innych przemian, które mogą pozostawić osobę z objawami grypy. Twoje ciało jest przyzwyczajone do pracy w określonej temperaturze; potem, wraz ze zmianą pór roku, jest zmuszony do adaptacji. Obejmuje to twój układ odpornościowy, dzięki czemu jesteś bardziej podatny na infekcje i wirusy.
Złe koncepcje
Kiedy uderza sztorm tropikalny, może sprawić, że ludzie poczują się źle. Dlaczego gorący prysznic nie robi tego samego? Powodem jest to, że same infekcje nie powodują deszczu ani temperatury. Zimna pogoda pozostawia ludzi z katarem, ale nie przeziębienia; a branie deszczu może powodować dreszcze, ale nie gorączkę. Chociaż pogoda nie powoduje bezpośrednio choroby, jej objawy mogą sprawić, że ludzie i tak poczują się chorzy.
Przykład
Dlaczego więc burza powoduje, że ludzie czują się chorzy? Gdy burza uderza, powoduje spadek ciśnienia atmosferycznego, co może prowadzić do objawów takich jak migreny. Twoje ciało uczy się pracować pod pewną presją; zmiana w nim może spowodować spustoszenie w twoim systemie. Dlatego ludzie cierpią na chorobę wysokościową i dekompresję, a podczas burzy to samo może się zdarzyć.
Fakty
Zimna pogoda oznacza więcej zajęć w pomieszczeniach. Kiedy ludzie są zamknięci w pokojach razem i okna są zamknięte, zarazki mogą się łatwiej rozprzestrzeniać. Ludzie nie oddychają tak dużo świeżego powietrza, jak w cieplejszym klimacie i mogą nie być w stanie ćwiczyć na zimno.
Z drugiej strony, ciepła pogoda oznacza więcej aktywności zewnętrznych, które mogą powodować manifestację alergii. Pyłki w powietrzu często pogarszają problemy z oddychaniem, drażnią istniejące wcześniej zaburzenia, takie jak astma, lub powodują nowe problemy. Odwodnienie może prowadzić do bólów głowy i udaru słonecznego. Problemy te prowadzą ludzi do lekarza tak samo jak grypy i przeziębienia zimą.
Zapobieganie
Odżywianie, ćwiczenia i higiena mogą wzmocnić układ odpornościowy podczas zmiany pogody. Spożywanie wystarczającej ilości witaminy C jest niezbędne do zwalczania przeziębienia. Cynk, znajdujący się w żywności, takiej jak ostrygi, skorupiaki i produkty pełnoziarniste, pomaga organizmowi wytwarzać więcej komórek T, które zwalczają infekcje. Ćwiczenia obniżają poziom stresu, który sprawia, że ludzie są podatni na wirusy i mogą zwiększyć krążenie komórek potrzebnych do zwalczania infekcji. Wreszcie, we wszystkich temperaturach, mycie rąk często może zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii powodujących choroby.