Zawartość
Odstawiając dziecko od piersi, mimo że karmisz coraz mniej mleka, twoje ciało będzie nadal produkować mleko, tak jak przed odsadzeniem. Ten nadmiar mleka powoduje obrzęk piersi, który może być bardzo obolały. Możliwe jest złagodzenie tego obrzęku spowodowanego odstawieniem od piersi na kilka sposobów, co pomaga zmniejszyć ból i wrażliwość.
Instrukcje
-
Zacznij powoli odstawiać. Kiedy zaczynasz, zamień butelkę na jedno lub dwa karmienia tygodniowo. Spowoduje to stopniowe zmniejszanie produkcji mleka przez organizm i zapobieganie obrzękowi i obrzękowi piersi.
-
Kontynuuj zwiększanie za pomocą butelki. Każdego tygodnia należy zastąpić jedno lub dwa dodatkowe karmienia przez butelkę, co dodatkowo zmniejsza produkcję mleka i zmniejsza bolesny obrzęk.
-
Zastosuj zimne okłady. Zimno kompresów pomaga zmniejszyć obrzęk piersi. Umieść kompresy w zamrażarce na dziesięć minut, aby zamrozić, a następnie nałóż na piersi na 10 do 15 minut, bezpośrednio po karmieniu piersią.
-
Noś biustonosz sportowy. Oferują znacznie więcej wsparcia niż wspólne lub karmienie piersią. To wsparcie pomaga zmniejszyć ból i tkliwość spowodowane obrzękiem.
-
Pij 235 ml herbaty szałwiowej dwa do trzech razy dziennie. Salvia zawiera fitoestrogen, naturalną formę estrogenu, która pomaga zmniejszyć produkcję mleka.
Instrukcje
Jak
- Kompresy zawsze przechowuj w lodówce. Zawsze będą gotowe do użycia, kiedy ich potrzebujesz.
- Zawsze noś osłony piersi, ponieważ piersi nadal wyciekają podczas
- odstawienie od piersi. Po założeniu stanika sportowego umieść ochraniacze na sutkach
- absorbować wyciek mleka.
Uwaga
- Zawsze zwracaj uwagę na gorączkę. Jeśli masz obrzęk piersi wraz z gorączką powyżej 38 ° C, może to być oznaką infekcji i należy szukać lekarza.
Czego potrzebujesz
- Zimne okłady
- Pompa mleka
- Biustonosz sportowy
- Herbata szałwiowa
- Osłona piersi