Jak leczyć traumę w brzuchu

Wideo: Szlachetne zdrowie… w cieniu traumy - dr n. med. Agnieszka Popiel

Zawartość

Instrukcje
Jak leczyć traumę w brzuchu
Jak
Czego potrzebujesz

Kontuzja brzucha jest urazem obejmującym urazy elastycznych tkanek i mięśni wokół ściany brzucha. Jest to wynik bezpośredniego zastosowania siły w tym regionie, takiego jak kopnięcie, uderzenie lub uderzenie w sprzęt sportowy. Krwawienie wokół powierzchni tkanek i mięśni może powodować przebarwienia lub siniaki, którym zwykle towarzyszy obrzęk, tkliwość i ból. Zastosuj następujące środki w celu leczenia tego typu urazów.

Instrukcje

Cios może spowodować obrażenia brzucha (Creative Commons License, autor: Carlosjglez, prawa autorskie Novermber 2007)

Załóż ręcznik na brzuch i nałóż lód na okolicę na 30 minut. Usuń lód na około 15 minut, aby skóra mogła się rozgrzać. Następnie ponownie rozpocznij cykl chłodzenia i ogrzewania przez kolejne 2 lub 3 razy.
.
Weź leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen. Nie należy przyjmować aspiryny, ponieważ uraz ten obejmuje krwawienie.
Unikaj męczących czynności i zachowuj ostrożność podczas pozycjonowania ciała. Nie wykonuj pozycji, które wywierają większy nacisk na okolice brzucha - na przykład przykucnięcie lub leżenie na brzuchu.
Pij dużo płynów i dodaj błonnik do swojej diety. Unikaj pokarmów, które mogą powodować zaparcia.
Uzyskaj dużo odpoczynku, aby umożliwić leczenie rannego obszaru.

Jak

Idź do lekarza natychmiast po kontuzji. Cios może być dotknięty narządami. Dlatego powinieneś otrzymać natychmiastową pomoc, aby uniknąć dalszych szkód. Skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek leków.