Zawartość
Normalny poziom testosteronu różni się w zależności od wieku mężczyzny, pory dnia, w której wykonywany jest test, ile ćwiczeń wykonał przed badaniem i jaki rodzaj testosteronu jest mierzony.
Poziom testosteronu spada naturalnie wraz z wiekiem (szczęśliwy obraz mężczyzny autorstwa Alexeya Klementieva z Fotolia.com)
Szeroka odmiana
Dla celów ogólnych normalny poziom testosteronu u mężczyzny wynosi od 260 do 1000 nanogramów (ng) na decylitr (dL) krwi.
Wiek
Poziom testosteronu u mężczyzny jest wyższy, gdy ma mniej niż 25 lat. Po tym wieku utrzymuje się średnio na poziomie 692, według badań opublikowanych w książce „Androgeny i starzejący się mężczyzna”. Kiedy mężczyźni mają 55-59 lat, ich poziom testosteronu wynosi średnio 552.
Poziom testosteronu spada naturalnie wraz z wiekiem (szczęśliwy obraz mężczyzny autorstwa Alexeya Klementieva z Fotolia.com)Codzienne wariacje
Poziom testosteronu wzrasta i spada w ciągu dnia. Osiągają maksimum między 4 a 8 rano, a minimum między 4 a 8 wieczorem.
Rozważania
Ćwiczenia zwiększają poziom testosteronu u człowieka. Najlepiej nie wykonywać żadnej aktywności fizycznej przed egzaminem.
Pomiar testosteronu
Testosteron można mierzyć na różne sposoby. Bezpłatne rozmowy (lub „biodostępne”) to rodzaj, który nie zależy od białek i innych hormonów, takich jak nieaktywny testosteron. Nieaktywny nie zwiększa męskiego libido. Całkowity testosteron mierzy oba typy.