Zawartość
Dzieci potrzebują szczególnej opieki i uwagi, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia. Matki muszą wiedzieć, jak właściwie dbać o odżywianie dziecka, stosując techniki zdrowego odżywiania. W ciągu tych miesięcy niemowlęta stają się bardziej świadome tego, co ich otacza, i potrzebują dużo energii, ponieważ ich ciała nadal się rozwijają.
Rozważania
Centrum dla niemowląt, źródło informacji dla matek, stwierdza, że należy unikać karmienia dziecka pokarmami stałymi, ponieważ jego przewód pokarmowy wciąż się rozwija i w tym wieku może się posługiwać wyłącznie płynami. Powinieneś również sprawdzić, czy otrzymuje odpowiednią ilość żywności. Jeśli karmisz piersią, po karmieniu piersią powinieneś poczuć miększą pierś niż jędrną - co może wskazywać, że Twoje dziecko spożyło wystarczającą ilość mleka. Jeśli używasz gotowego mleka, możesz go oszczędzić i użyć skalibrowanych butelek, abyś mógł łatwo kontrolować, ile Twoje dziecko konsumuje. Możesz także zważyć dziecko, aby upewnić się, że osiąga od 150 do 250 gramów tygodniowo w tym wieku.
Harmonogram
Niemowlęta w tym wieku muszą być karmione od ośmiu do dwunastu razy dziennie, więc amerykański Departament Edukacji zaleca. Oznacza to, że należy karmić piersią lub podawać dziecku mleko przygotowywane przez 2 miesiące co dwie do trzech godzin. Niemowlęta w tym wieku rozwijają się szybko pod względem funkcji mózgu i ciała. Po zwykłym karmieniu szybko spalają to, co mogą mieć w małych żołądkach, i ważne jest, aby dostarczyć wszystkie składniki odżywcze i niezbędne składniki odżywcze, których potrzebują i kiedy ich potrzebują.
Identyfikacja
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę oznaki głodu, które dziecko może pokazać, aby zasygnalizować, że potrzebuje jedzenia. Powszechnym znakiem głodu jest ten, w którym jego usta otwierają się, a język dociera na zewnątrz. Często zdarza się również, że dzieci przynoszą swoje pięści do ust jako oznakę głodu. Niektóre dzieci mogą dużo się poruszać, ale to zależy od osobowości twojego dziecka.
Ilość
Health Smart, amerykańska Departament Edukacji w badaniu „Zdrowy start”, zaleca, aby matki karmiły swoje dzieci do czasu, aż skończy im się mleko lub około 15 minut na karmienie piersią. Twoje dziecko wypije tyle mleka, ile potrzebuje, a jego ciało wytworzy tyle, ile potrzebuje. W przypadku mleka przygotowanego niemowlęta zazwyczaj wymagają 110 do 170 gramów przy każdym karmieniu.
Rodzaje żywności
2-miesięczne dziecko powinno nadal być karmione piersią, jeśli to możliwe. Mleko matki zawiera składniki odżywcze, które mogą pomóc chronić Twoje dziecko przed chorobami i alergiami. Kolejną zaletą karmienia piersią jest to, że jest to także sposób na utratę wagi przez matki, które mogły uzyskać, gdy były w ciąży.
Chociaż karmienie piersią jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka, możesz je karmić przygotowanym mlekiem. Ponieważ dwumiesięcznik nie jest jeszcze w stanie się nakarmić, powinieneś pomóc mu wziąć mleko, trzymając butelkę, dopóki nie będzie miał dość. Przygotowane są różne rodzaje mleka - mleko w proszku, skoncentrowane płyny i premiks. Twój pediatra może powiedzieć, jakiego rodzaju mleka potrzebuje Twoje dziecko.
