Zawartość
Podbródki mogą być czymś, co zawstydza mężczyznę. Niektórzy uważają, że kobiety będą rozczarowane mężczyzną z podwójnym podbródkiem i uważają, że powinny ukryć tę dodatkową fałdę lub przynajmniej pokazać ją w jak najlepszym świetle. Takie obawy są zwykle niepotrzebne, ale istnieją sposoby na odwrócenie uwagi od tego obszaru, jeśli wpływa to na twoją pewność siebie.
Krok 1
Noś swetry i koszulki z dekoltem w serek. Kołnierz działa jak złudzenie optyczne, sprawiając, że podbródek wydaje się mniej wyraźny niż w rzeczywistości. Unikaj koszul i bluzek z zaokrąglonymi kołnierzykami. Koszule zapinane na guziki również odwracają uwagę od brody i służą jako dobre przebranie.
Krok 2
Użyj brody. To ulubiona metoda dla mężczyzn z podwójnym podbródkiem, ponieważ broda całkowicie maskuje falbany. Kilka białych nitek, a odzyskasz godność.
Krok 3
Regularnie żuj gumę. Ćwiczenie mięśni szczęki pomoże Ci stracić część tłuszczu wokół szyi. Inną metodą jest otwarcie ust jak najszerzej na dziesięć sekund, a następnie ich zamknięcie. Powtarzaj ćwiczenie, aż się zmęczysz. To ćwiczy mięsień platysma w szyi i zmniejsza żuchwę.
Krok 4
Ćwicz regularnie. Podwójny podbródek jest zwykle oznaką ogólnej otyłości. Rozpocznij regularne ćwiczenia, aby zmniejszyć problemy zdrowotne związane z nadwagą.