Zawartość
Uważa się, że ciąża po zabiegu utraty wagi jest odpowiedzialna za powikłania, takie jak ograniczony wzrost płodu i krwawienie wewnętrzne. Dane opublikowane przez March of Dimes sugerują, że zaletą ciąży po operacji jest to, że dzieci są chronione przed powikłaniami otyłości, takimi jak cukrzyca ciążowa lub wysokie ciśnienie krwi. Inne badania sugerują również, że można uniknąć powikłań w rozwoju płodu i problemów żywieniowych, jeśli korzystna dieta i schemat żywieniowy są ściśle monitorowane.
Odżywianie i dieta
Według strony internetowej babymed.com szanse na bezpieczną i zdrową ciążę zwiększają się, jeśli pacjentka poczeka co najmniej 12-18 miesięcy po operacji. Odżywianie i dieta to tematy, które należy szczegółowo omówić ze swoim lekarzem, aby określić konkretne potrzeby, które mogą istnieć oprócz tych, które powstają w wyniku operacji pomostowania. Kobiety, które przeszły ten zabieg chirurgiczny, powinny przyjmować witaminy prenatalne oprócz konwencjonalnych suplementów podawanych w okresie pooperacyjnym. Jeśli próbujesz mieć dziecko, wskazane jest, aby zacząć brać prenatalne witaminy przed zajściem w ciążę. Kwas foliowy, witamina A i witamina B12 są najważniejszymi suplementami i powinny być konsekwentnie przyjmowane podczas ciąży. Powinieneś również mieć pewność, że otrzymujesz odpowiednią ilość wapnia, żelaza i witaminy D. Nawet jeśli zażywasz codziennie suplementy, ważne jest, aby jeść dietę bogatą w te niezbędne witaminy i minerały. Aby upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość kwasu foliowego i witaminy B12, upewnij się, że Twoja dieta zawiera przynajmniej część chudego mięsa lub jaj oprócz mleka lub jogurtu. Najlepszym źródłem pożywienia dla kwasu foliowego i witaminy B12 jest mięso z wątroby. Owoce i warzywa powinny być głównym celem diety, z naciskiem na szpinak, kapustę i kędzierzawą kapustę. Te zielone liście są doskonałym źródłem wapnia i kwasu foliowego. Siemię lniane, nasiona sezamu i pomarańcze są również doskonałym źródłem wapnia. Witamina D może być trudna do znalezienia w żywności, zwłaszcza że w ciąży wiele kobiet zaleca się unikać ryb, ale spożywanie łyżki oleju z wątroby dorsza co dwa dni jest doskonałym sposobem na zapewnienie wystarczającej podaży tej witaminy. Przed przyjęciem tego oleju należy skonsultować się z lekarzem.
Zysk masy
Wiele kobiet obawia się przybrania na wadze po operacji pomostowania żołądka, ale jest to absolutnie konieczne, aby dziecko mogło zdrowo rosnąć i osiągnąć bezpieczną wagę. Zaleca się, aby kobiety zyskały około 9 do 11 kg podczas ciąży; jeśli tak się nie stanie, możliwe jest, że płód cierpi na nieprawidłowości lub opóźnienie wzrostu. Konieczne jest przestrzeganie diety bogatej w składniki odżywcze, przyjmowanie suplementów i codziennych witamin, a nie próbowanie diety odchudzającej podczas ciąży. Przestrzeganie tych prostych wskazówek zwiększy twoje szanse na zdrową ciążę i powikłania po operacji pomostowania żołądka.