Zawartość
Podczas gdy opalenizna może zapewnić zdrowy wygląd, w rzeczywistości nie jest korzystna dla zdrowia, ponieważ jest oznaką uszkodzenia skóry. Jeśli zdecydujesz, że korzyści przewyższają ryzyko, popularnym rozwiązaniem jest solarium. Trudno jest określić, jak długo trwa opalenizna, jeśli jesteś zbyt biały, ponieważ musisz opalać się powoli. Ktoś ciemniejszy dostanie opalenizny szybciej, ponieważ w skórze jest więcej melaniny. Sprawdź i sprawdź, czy możesz się opalać, a nie tylko spalić siebie.
Podstawy opalania
Opalanie występuje, gdy promienie UV przenikają przez skórę, DNA skóry jest zepsuty, a organizm wytwarza melaninę. Jest to sposób na ochronę skóry. Jeśli masz bardzo białą skórę, masz mniej ochrony przeciwsłonecznej niż każdy, kto ma ciemną skórę. Dodatkowa melanina chroni ciemną skórę. Dlatego bardzo biała osoba powinna opalać się bardzo powoli.
Oparzenie słoneczne
Czas potrzebny na rozpoczęcie korzystania z solarium zależy od historii opalenizny i bieli skóry. Najlepszym sposobem na określenie czasu, jaki zajmiesz, jest rozmowa z profesjonalistą w solarium. Wyjaśnij swoje doświadczenie i podatność na oparzenia słoneczne.
Balsamy do opalania
Zwiększ prędkość opalenizny, używając balsamów do opalania. Należą do nich środki nawilżające, takie jak konopie i masło kakaowe, a także opatentowane receptury, które mogą pomóc szybciej opalać się i dłużej utrzymywać kolor. Nawilżające płyny utrzymują skórę elastyczną i nawilżoną, co wydłuża czas trwania brązu. Oznacza to szybszą opaleniznę niż bez użycia produktu.
Program opalania
Zacznij opalać się w krótkich okresach. Wystarczy spędzić około pięciu minut w solarium w pierwszym tygodniu. Używaj go co najwyżej co drugi dzień, nie. Tylko w ten sposób można uzyskać opaleniznę na bardzo białej skórze. Maksimum dla każdej sekcji opalania wynosi 20 minut. Po pierwszym tygodniu zacznij dodawać po jednej minucie do każdej sekcji. Jeśli się nie palisz, kontynuuj wykonywanie tego w każdej części tygodnia. W pierwszych dwóch tygodniach powinieneś zacząć widzieć wyniki.