Zawartość
- Funkcje
- Rodzaje odzieży, które powinny być noszone
- Rodzaje ubrań, które nie powinny być noszone
- Porady dla dużych rozmiarów
- Wskazówki do ćwiczeń
Niektóre kobiety mają postać „kwadratową”, zwaną również „prostym” typem ciała. W zależności od indywidualnego stylu kobiety, różne rodzaje odzieży mogą faworyzować kwadratowy typ ciała na różne sposoby. Ostatecznie kobiety, które mają tego typu ciało, powinny wybierać ubrania, które cenią to, co mają najlepsze.
Funkcje
Ludzie o ciałach w kształcie kwadratu mają prawie takie same popiersia, talie i biodra. Zwykle mają płaskie dna i cienkie, zgrabne nogi. Mają krótkie talie z niewielkimi lub żadnymi zakrętami i prostymi żebrami.
Rodzaje odzieży, które powinny być noszone
Szukaj ubrań, które zwiększają krzywe, tworząc sposób na uniknięcie męskiego wyglądu. Noś ubranie plisowane lub marszczone, aby nadać mu objętości i kobiecy wygląd. Twórz i powiększaj krzywe za pomocą ubrań, które dodają kształtu, takich jak szczyty lub sukienki o objętości.
Rodzaje ubrań, które nie powinny być noszone
Unikaj luźnego ubrania, które kryje krzywe, szczególnie w talii. Unikaj także pasów, zebranych tkanin lub plis w talii, które tworzą większą talię.
Porady dla dużych rozmiarów
Proste i kwadratowe typy ciała zazwyczaj mają dodatkowy ciężar w talii. Zwróć uwagę na nogi (z dala od talii), nosząc proste spodnie, wąskie spódnice i legginsy. Ukryj najgrubszą część tułowia, używając luźnych, płynnych blatów. Unikaj sukienek i kurtek z paskiem, które zwracają uwagę na cięższą talię.
Wskazówki do ćwiczeń
Aby dodać krzywe do postaci męskiej, ćwicz ćwiczenia, aby tonować mięśnie rdzenia w brzuchu i skośne mięśnie w talii. Dodanie beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnym zwiększeniu ogólnego treningu siłowego pomaga również tworzyć krzywe.