Jak rozpocząć podstawowe kroki tańca hip hop

Zawartość

• Instrukcje
• Krok „zmiana kopnięcia”
• Walk Crip
• Opuszczam
• Powitanie

Aby nauczyć się kroków tańca hip hop, musisz opanować kilka podstawowych ruchów. Hip hop to jedna z najbardziej niezrozumianych form tańca. Nauczyciele tańca, którzy nie są w pełni zaznajomieni z historią hip hopu, często używają mieszanki jazzu i hip hopu, nazywając to hip hopem. Po prawidłowym nauczeniu kroki taneczne hip hop dokładnie odzwierciedlają ich kulturę i pochodzenie.

Instrukcje

Rozpocznij podstawowe kroki tańca hip hop

Krok „zmiana kopnięcia”

1. Stań ze stopami i palcami skierowanymi do przodu.

2. Kopnij prawą stopę przed sobą, a następnie przynieś ją z powrotem do ciała.

3. Zrób krok w prawo i połóż swoją wagę na prawej stopie.

4. Weź lewą stopę i zrób krok w lewo, obciążając lewą stopę.

Walk Crip

1. Stań z ramionami z dala od stóp, umieszczając lewą nogę lekko przed prawą. Lewa pięta i czubek prawej stopy powinny tworzyć linię prostą.

2. Weź lewą stopę i ściągnij ją z ziemi. Przesuń lewą stopę w lewo i tył do przodu, trzymając lewą piętę dotykającą ziemi.

3. Ustaw prawą nogę za lewą nogą, gdy pociągasz lewą stopę, i przesuń prawą nogę z powrotem do pozycji wyjściowej, gdy lewą stopę umieścisz z powrotem z przodu.

   
   

4. Powtórz kroki 2 i 3 dwa razy.

Opuszczam

1. Skręć lewą i prawą nogę tak jak w popularnym stylu lat pięćdziesiątych, ale ściągnij obcasy z podłogi.

2. Mieszaj ręce w różnych kierunkach.

3. Udoskonalaj i baw się eksperymentując z nowymi ruchami ramion. Nie ma potrzeby martwić się o choreografię.

Powitanie

1. Stań ze stopami i palce do przodu.

2. Spójrz głową w prawo i trzymaj ramiona na wysokości swojego ramienia, z prawą ręką wyciągniętą w prawo i lewym ramieniem zgiętym, tak aby lewe palce również wskazywały w prawo.

3. Przesuń głowę w lewo razem z ramionami. Oba ramiona powinny znajdować się na wysokości ramion z lewą ręką skierowaną bezpośrednio do lewej strony, a prawa ręka zgięta z końcami prawego palca również skierowanymi w lewo.

4. Szybko poruszaj się prawą nogą do przodu i lekko ugnij nogi. Zrób pięść prawą ręką i przynieś prawą rękę do przodu ciała, tworząc „L” zaczynając od nadgarstka w prawej ręce i kończąc na prawym ramieniu. Podeprzyj prawą rękę, umieszczając lewą rękę pod prawym łokciem.

   
   

5. Podnieś ciało do tyłu i obróć się w lewo, trzymając stopy płasko na podłodze. Przesuwaj prawą dłoń do przodu, gdy skręcasz w lewo, i zegnij lewą rękę na wysokości ramion. Odwróć twarz w przeciwnym kierunku do prawej dłoni.

6. Po ponownym złożeniu, jak w pozycji w kroku 4

7. Wróć do początkowej pozycji stojącej, jak w kroku 1.