Zawartość
W ten sposób można zapobiec nasileniu się guzów przez przeciwdziałanie ich wzrostowi poprzez fizjoterapię i inne cechy korygujące, takie jak właściwe i akcesoria ortopedyczne. Fizoterapia może również pomóc w leczeniu bólu pooperacyjnego i zapobiec ponownemu pojawieniu się guzów po operacji. Zapytaj, jak nauczyć się go używać do leczenia tego problemu.
Instrukcje
Stosuj fizykoterapię w leczeniu guzów-
Poproś swojego fizjoterapeutę, aby pokazał ci, jak używać ćwiczeń palcami, aby wydłużyć mięśnie, stawy i ścięgna, które są zwężone przez guz. Może to być skuteczny sposób leczenia sztywności i przyczyny bólu i może zapobiec pogorszeniu się.
-
Poproś swojego fizjoterapeutę, aby wykonał głęboki masaż pocierający lub poproś go, aby poinformował specjalistę, który może to zrobić. Ten rodzaj masażu działa poprzez stymulację krążenia, łagodząc stany zapalne i wzrost tkanek miękkich na palcu i stopie.
-
Upewnij się, że twój fizjoterapeuta jest w stanie użyć technik ultradźwiękowych, aby zatrzymać, spowolnić lub, w wyjątkowych okolicznościach, odwrócić wzrost guzów. Wiedz jednak, że niektóre z nich znajdują się w trudnym miejscu lub mają bardzo duży wzrost, aby skorzystać z technik ultradźwiękowych.
-
Poproś swojego fizjoterapeutę, aby użył technik bicia światłem lub bandaży w leczeniu guzów. Te techniki, które możesz opanować z pomocą fizjoterapeuty, mogą zmniejszyć tarcie, które ich irytuje, aw niektórych przypadkach mogą nawet pomóc w zmianie pozycji palców w celu prawidłowego wyrównania.
-
Użyj specjalnej opaski chirurgicznej, zgodnie z instrukcjami fizjoterapeuty, aby pomóc skorygować stopę, jeśli przeszedłeś operację skorygowania guzów. Zespoły te pracują nad wzmocnieniem stopy i kostki, pomagając poprawić ruchliwość palców.
-
Zrozum, że fizjoterapeuci zalecają specjalne ćwiczenia stóp pacjentom, którzy przeszli procedury usuwania cewnika. Chociaż operacja usuwa guzek, nie ma gwarancji, że nie powtórzy się. Oglądasz go, aby rozwiązać problemy, które go spowodowały.
-
Postępuj zgodnie z instrukcjami fizjoterapeuty. Nie próbuj robić więcej powtórzeń niż te sugerowane podczas ćwiczeń. Może to spowodować poważne uszkodzenie mięśni, stawów i kości.
Jak
- Wybierz odpowiednie buty, biorąc pod uwagę, jak pasują do twoich stóp, a nie numer buta, który jest tylko przewodnikiem i różni się w zależności od producenta. Buty, które doskonale się sprawdzają, są niezbędne w pielęgnacji i profilaktyce bunions.
Czego potrzebujesz
- Fizjoterapeuta
- Opaski chirurgiczne (mogą być potrzebne)