Zawartość
Witamina B17 lub letril nazywana jest witaminą przeciwnowotworową. Jest to alternatywne leczenie raka, ponieważ działa zmniejszając liczbę guzów i zapobiegając przerzutom lub rozprzestrzenianiu się choroby na inne części ciała. Zabija i zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych w przyszłości, a nawet wzmacnia układ odpornościowy - twierdzi Cancer Tutor.Pokarmy bogate w witaminę B17 nazywane są nitrozydami i obejmują różne nasiona, ziarna, orzechy, kiełki i bulwy, a także liście i fasolę.
Grudki i nasiona
Pestki moreli to najbogatsze źródło witaminy B17. Rdzeń moreli można otworzyć, aby uzyskać nasiona. Inne owoce z pestkami bogatymi w witaminę B17 to brzoskwinie, śliwki, wiśnie i nektarynki. Małe pestki jabłek, winogron i małych ciemnych owoców, takich jak truskawki, maliny, jeżyny są bogate w witaminę B17. Pamiętaj, że marynowane owoce z nasionami są również dobrym źródłem witaminy B17.
Ziarna i orzechy
Ziarna takie jak kukurydza, pszenica, jęczmień i siemię lniane są dobrym źródłem. Orzechy, takie jak gorzkie migdały, orzechy nerkowca i orzechy makadamia są doskonałym źródłem witaminy B17.
Kiełki i bulwy
Pędy bambusa zawierają dużą ilość witaminy B17, podczas gdy lucerna, fasola fava, ciecierzyca i kiełki fasoli mung mają średnią ilość. Bulwy, takie jak bataty, bataty i maniok, są również dobrym źródłem witaminy B17.
Liście i fasola
Liście, które są bogatym źródłem witaminy B17, to lucerna, liście buraków, szpinak, rukiew wodna i eukaliptus. Ziarna, które są dobrym źródłem, to fasola czarnooka, czarna fasola, groch, bób i soczewica. Te liście i ziarna można przygotować jako zdrowy dodatek lub można je stosować w zupach.
Rozważania
Oprócz zawartości witaminy B17, te nasiona, ziarna, orzechy, kiełki, bulwy i liście są również bogate w inne witaminy, minerały, kwasy omega-3 i przeciwutleniacze. Według RS Pharmchem nie ma danych wskazujących na problemy spowodowane brakiem witaminy B17. Jednak teoretycznie twoja niepełnosprawność może zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania na raka.