Zawartość
Ból w klatce piersiowej może być spowodowany infekcjami, chorobą lub lękiem, ale może też być prostym problemem brzusznym, takim jak wzdęcia, zwłaszcza jeśli ból jest odczuwany po lewej stronie klatki piersiowej. Ponieważ ponad milion osób ma zawały serca każdego roku, a prawie połowa z nich kończy się śmiercią, ból w klatce piersiowej wymaga dokładnej oceny, według American National Heart Lung and Blood Institute. Chociaż nie są groźne, gazy są niewygodne. Większość ludzi wytwarza do 2 litrów gazu dziennie i eliminuje je, dobrowolnie lub mimowolnie, przez odbijanie lub wzdęcia, ponad 10 razy dziennie.
Objawy gazowe
Krok 1
Oceń objawy żołądkowo-jelitowe i zauważ, gdzie jest dyskomfort, czy ból jest nowy czy nawracający. Ból brzucha może być ostry i bardzo intensywny. Możesz również mieć ochotę na odbijanie lub uwalnianie gazu.
Krok 2
Zapisz, co ostatnio jadłeś i staraj się unikać spożywania pokarmów powodujących gazy. Jeśli nie tolerujesz laktozy i zjadłeś posiłek pełen produktów mlecznych, możesz odczuwać dyskomfort w jamie brzusznej od 30 minut do dwóch godzin po jedzeniu. Napoje gazowane, makaron, ziemniaki, kukurydza, fasola, kapusta, brokuły i jabłka powodują powstawanie gazów w procesie trawienia.
Krok 3
Określ, czy masz jakiekolwiek inne objawy fizyczne, również patrząc na czas ich trwania, jeśli są pozytywne. Duszność, pocenie się i ból ramienia lub szczęki zwykle nie są związane z gazami. Gorączka i wymioty mogą wskazywać na coś poważniejszego niż tylko zły żołądek lub wirus.
Objawy zawału serca
Krok 1
Przeczytaj historię medyczną swojej rodziny, aby znaleźć problemy z sercem. Jeśli masz bliskich krewnych cierpiących na te choroby, powiedz o tym innym bliskim. Wiele zgonów następuje po 60 minutach od wystąpienia objawów.
Krok 2
Zastanów się, czy Twoje życie jest przyczyną problemów z sercem. Twoje szanse na zawał serca zwiększają się, jeśli masz nadwagę, prowadzisz siedzący tryb życia, cukrzycę, masz cholesterol, wysokie ciśnienie krwi lub palisz. Ryzyko wzrasta również wraz z wiekiem - 45 lat dla mężczyzn i 55 lat dla kobiet.
Krok 3
Poznaj fizyczne objawy zawału serca. Ucisk i uczucie ucisku lub ściskania klatki piersiowej, które utrzymuje się dłużej niż kilka minut i promieniuje do ramion, w szczególności lewej strony, ramion lub szczęki, może wskazywać na zawał serca. Zadzwoń pod numer 911, jeśli poczujesz zawroty głowy, duszność, zimny pot lub nudności.