Zawartość
Wybielanie skóry jest pożądane przez wielu ludzi na całym świecie. Produkty wybielające sprzedawane są w postaci mydeł, kremów, a obecnie nawet w tabletkach. Głównym składnikiem tabletki wybielającej jest glutation, czyli aminokwas hamujący produkcję melaniny, rozjaśniający skórę. Chociaż wiele witryn internetowych publikuje te leki z entuzjastycznymi referencjami, nie istnieją badania naukowe, które wspierają pigułki glutationowe jako rozjaśniające skórę. Jeśli mimo wszystko jesteś zainteresowany ich wypróbowaniem, postępuj ostrożnie, ponieważ może nie być możliwe znalezienie lekarzy lub dermatologów, którzy słyszeli o pigułkach glutationowych lub którzy zalecają stosowanie takich suplementów. Jeśli jednak zdecydujesz się na pigułki glutationu, oto w jaki sposób dostawcy zwykle informują swoich klientów.
Krok 1
Zaczekaj do ukończenia 18 lat, zanim zaczniesz stosować tabletki wybielające skórę zawierające glutation.
Krok 2
Określ masę ciała i odcień skóry. Te dwa czynniki mogą wpływać na dawkowanie tabletek, które będziesz przyjmować.
Krok 3
Przeczytaj ulotkę dołączoną do opakowania, aby uzyskać szczegółowe instrukcje dotyczące liczby przyjmowanych tabletek. Dawkowanie wynosi zwykle od 4 do 5 kapsułek dziennie, w zależności od wagi i odcienia skóry. Osoby o jaśniejszej skórze zwykle przyjmują mniej tabletek dziennie.
Krok 4
Przyjmuj suplementy witaminy C z tabletkami glutationu. Niektórzy twierdzą, że stosowanie witaminy C zwiększa skuteczność wybielania skóry.
Krok 5
Kontynuuj regularne stosowanie kremów wybielających i mydeł, jednak zaprzestań ich stosowania, jeśli zauważysz niepożądaną reakcję na pigułkę.