Zawartość
Nurkowanie swobodne to nurkowanie bez pomocy aparatu oddechowego. Przyczyn tej modalności jest wiele, takich jak: podwodne łowienie ryb, fotografia podwodna, praca przy usuwaniu wąsonogów z kadłubów łodzi lub jeśli chcesz rywalizować w zawodach na bezdechu. Ten rodzaj nurkowania, szczególnie w słonej wodzie, wymaga pasa balastowego, aby zrównoważyć naturalne fluktuacje ciała i powietrza zawartego w płucach. Bez tego dodatkowego ciężaru będzie ograniczenie tego, jak głęboko będziesz w stanie nurkować. Z drugiej strony nie możesz dodać tak dużej wagi, która uniemożliwiłaby ci wynurzenie się.
Krok 1
Oblicz wzór na wagę potrzebną do uzyskania neutralnej pływalności na pożądanej głębokości podczas nurkowania swobodnego, obliczając procent tkanki tłuszczowej, całkowitą pojemność płuc, wyporność używanego ubrania i sprzętu oraz typ świeżej lub słonej wody. Dla przeciętnego człowieka słodka woda będzie wymagała około 5% masy ciała, aby osiągnąć neutralną pływalność na głębokości około 4,5 m. W przypadku słonej wody dodaj dodatkowe 3%. Inną metodą jest metoda prób i błędów.
Krok 2
Załóż maskę do nurkowania i płetwy. Sprawdź głębokościomierz i upewnij się, że jest prawidłowo skalibrowany. Jeśli jesteś w słodkiej wodzie, głębokość będzie o 3% większa niż wskazana na Twoim glukometrze, który jest skalibrowany na ciśnienie barometryczne słonej wody.Trzy procent nie jest dużą różnicą, ale dokładność jest krytyczna dla nurkowania swobodnego.
Krok 3
Sprawdź swoją pływalność małymi przyrostami masy. Bezpieczniej jest osiągnąć neutralną pływalność na płytkiej głębokości i zwiększyć wagę, niż bardzo szybko tonąć i walczyć o powrót na powierzchnię. Podczas testu nie należy dodawać jednorazowo więcej niż 2,5 kg.
Krok 4
Dodaj wagę, zanurkuj, znajdź neutralną pływalność i sprawdź głębokościomierz. Zwiększaj ciężar, aż osiągniesz neutralną pływalność 4,5 m. Jeśli nie jesteś w stanie osiągnąć tej głębokości z dodatkowym ciężarem, wybierz neutralną pływalność na płytkiej głębokości. W zależności od tego, co masz na sobie, możesz osiągnąć neutralną pływalność na 4,5 m przy zaledwie około 1,5 kg lub możesz wymagać więcej niż 12,5 kg. Jeśli jesteś doświadczonym nurkiem i masz powód, aby zwiększyć głębokość swojej neutralnej pływalności, upewnij się, że twój partner wie, jaka jest głęboka.