Jak być dobrym obrońcą w piłce nożnej

Autor: Tamara Smith
Data Utworzenia: 21 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 26 Listopad 2024
Anonim
JAK BYĆ LEPSZYM OBROŃCĄ❓ (ft. Maciej Stolarczyk) 🚧🚧🚧
Wideo: JAK BYĆ LEPSZYM OBROŃCĄ❓ (ft. Maciej Stolarczyk) 🚧🚧🚧

Zawartość

Oglądając podsumowanie piłki nożnej, widzisz najbardziej znakomite: cele. Jeśli jednak obejrzysz pełną grę, zauważysz, że niektóre z najważniejszych części pojawiają się, gdy zespoły nie mogą ich zdobyć. Niezależnie od poziomu drużyny, musisz wygrać grę na linii obrony. Bycie wspaniałym rozgrywającym nie jest tak efektowne, jak wygranie Złotego Buta, ale twój zespół cię potrzebuje. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zdobyć wspaniałe umiejętności obronne.


Instrukcje

Musisz także spotkać linię obrony w grze (Getty Images)
  1. Nie zawsze próbuj ukraść piłkę. Może to być banał, ale jako rozgrywający powinieneś wiedzieć, kiedy zdobyć piłkę i kiedy ją zatrzymać. Często dobrze się broniąc nie kopie piłki, ale upewniając się, że osoba, która ją nosi, nie trafia w obszar. Przygotuj się, aby zmusić atakującego do zmiany kierunku, zamiast próbować kraść posiadanie piłki.

  2. Komunikować się Jeśli nie masz piłki, będziesz musiał porozmawiać. Możesz zmienić oznakowanie na jednego gracza, powiedzieć innym, kogo objąć lub w jakim kierunku zaatakować, lub powiedzieć reszcie drużyny, że zablokujesz atakującego. Cokolwiek robisz, mów dalej o rzecznictwie, ponieważ utrzymujesz właściwą pozycję i podejmujesz dobre decyzje. Nie jest to możliwe bez dobrej komunikacji.

  3. Zamknij go dokładnie. Nic nie powoduje przerwy w obronie tak szybko, jak złe oznakowanie. Zawsze działaj na ustalone fragmenty (rzuty, kopnięcia, kopnięcia itp.). Zawsze obserwuj, co wskazuje bramkarz. Jeśli nic nie powie, poszukaj rywala najbliżej ciebie. Komunikuj się także, gdy blokujesz przeciwnika: proste „Mam 14” lub „Zatrzymam tego, który biegnie” może działać. Pamiętaj, aby zawsze zakrywać zręczną nogę gracza.


  4. Utrzymuj dobrą postawę. Broniąc go, powinno pozwolić ci robić to, co chcesz. Stań i stań twarzą w twarz z atakującym. Pozostań wystarczająco blisko, abyś mógł rozciągnąć nogę, dotknąć piłki i wysłać ją w innym kierunku.

  5. Przygotuj się na przejście. Dobra obrona prowadzi do jednej bardzo ważnej rzeczy: ataku. Kiedy zdobędziesz piłkę, zrób wszystko, aby utrzymać posiadanie. Szukaj outów, długich dotknięć, spacji, aby uruchomić, i wreszcie prostych dotknięć. Niech ryzyko zostanie przejęte przez atakujących.