Zawartość
Hormon tyreotropowy lub TSH w języku angielskim jest hormonem stymulującym tarczycę do wytwarzania hormonów potrzebnych do prawidłowego metabolizmu. Jest wytwarzany przez przysadkę mózgową, a zwiększona produkcja wskazuje na niedoczynność tarczycy lub zmniejszenie aktywności tarczycy. Będziesz musiał obniżyć poziom TSH, aby zmniejszyć ryzyko objawów niedoczynności tarczycy, takich jak zmęczenie, zaparcia, nietolerancja zimna, chrypka i obrzęk twarzy. Ponadto niska aktywność tarczycy może powodować zwiększenie stężenia lipidów we krwi i zwiększać ryzyko zawałów serca.
Instrukcje
-
Idź do lekarza. Zaplanuj konsultację z badaniami klinicznymi, aby określić poziom TSH. Lekarz zleci badania krwi i zaleci leczenie na podstawie wyników.
-
Weź przepisane leki. Lekarz może przepisać zwykły lek, taki jak Synthroid, aby obniżyć poziom TSH i regulować tarczycę. Będziesz musiał okresowo sprawdzać swoje poziomy, aby upewnić się, że stosowana dawka dotyczy Ciebie.
-
Unikaj pochodnych soi. Eksperci z University of Maryland Medical Center twierdzą, że jedzenie produktów sojowych może zmniejszyć skuteczność leków przeciwtarczycowych. Jeśli ten lek nie działa tak, jak powinien, poziom TSH nie ulegnie normalizacji. Przed spożyciem żywności zawierającej soję poproś lekarza o poradę.
-
Zapytaj swojego lekarza o olej rybny. Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zmniejszyć stan zapalny i zwiększyć odporność. Po niedoczynności tarczycy zwykle występuje wola, obrzęk na karku. Zmniejszono ten stan zapalny, poziom TSH powinien spaść. Zapytaj swojego lekarza o ryzyko i korzyści wynikające z przyjmowania suplementów z olejem rybim, ponieważ mogą one dostroić krew i spowodować krwawienie.
-
Zobacz możliwość operacji z lekarzem. Gdy zabiegi są nieskuteczne w obniżaniu poziomu TSH i nie kończą niedoczynności tarczycy, operacja może być kolejnym krokiem. Interwencja chirurgiczna dotycząca nieprawidłowości tarczycy polega na usunięciu części gruczołu tarczowego. Jeśli zdecydujesz się na operację, będziesz musiał zastąpić hormon na czas nieokreślony.
Jak
- Ogranicz spożycie brokułów, brukselki, kapusty i kalafiora, jeśli masz objawy niedoczynności tarczycy. Te produkty wraz ze szpinakiem, orzeszkami ziemnymi i kapustą mogą zakłócać prawidłowe funkcjonowanie gruczołu i zwiększać poziom TSH.
Uwaga
- Nigdy nie przestawaj przyjmować leków przeciwtarczycowych, chyba że zaleci to lekarz. Jeśli przestaniesz przyjmować lek, poziom TSH wzrośnie, zwiększając szanse na wysoki poziom cholesterolu, zablokowanie tętnic i choroby układu krążenia.