Zawartość
Pasożyty jelitowe zwykle atakują jelito grube, gdy występuje przerost Candida albicans. Jest to grzyb, który może wywołać drożdże, które naturalnie żyją w ludzkim ciele. Jednak czasami może wystąpić przerost grzyba w jelitach, spowodowany nadmiernym stosowaniem antybiotyków i kortykosteroidów. Alergie pokarmowe, zła dieta, chlorowana woda, a nawet zanieczyszczenie mogą być przyczyną wzrostu Candida albicans i pasożytów. Ten ostatni rozwija się w drożdżach. Na szczęście niektóre pokarmy mogą wyeliminować pasożyty.
Świeże warzywa
Jedzenie warzyw utrzyma ciało wolne od pasożytów. Witaminy i minerały są najlepiej wchłaniane przez organizm w stanie płynnym, więc soki są najlepszym sposobem na spożycie warzyw. Inną zaletą soków jest to, że można spożywać większą różnorodność warzyw, które zawierają enzymy trawienne, które mogą zabijać drożdże spowodowane przerostem Candida. Ważne jest, aby go zabić, ponieważ pasożyty żywią się i wyrastają z nich.
Świeże warzywa mają również wysoki poziom witamin A, C, K i B. Niektóre z nich mają właściwości antyoksydacyjne, które są niezbędne dla zdrowych komórek ciała i szkodliwe dla niezdrowych (zakażonych pasożytami). Głównymi warzywami używanymi do zabijania drożdży systemowych i pasożytów są: kapusta, szpinak, cebula, wszystkie rodzaje dyni z wyjątkiem cukinii, buraków, selera, bakłażana, brukselka, marchew, ogórki, słodki ziemniak, rzodkiewka, kapusta, czosnek , pietruszka i trawa pszeniczna.
Świeże owoce
Soki owocowe mogą stanowić inny sposób eliminacji pasożytów. Większość owoców ma odczyn zasadowy, regulujący pH ciała, tak że zabija pasożyty. Owoce są również naturalnymi środkami przeczyszczającymi i mogą poluzować jelito. Ludzie z przerostem Candida albicans zwykle mają nagromadzenie kału i śluzu wyściełającego ścianę jelita. Główne owoce używane do zabijania pasożytów jelitowych to banany, truskawki, jagody, kiwi, pomarańcza, ananas, mango, melon, śliwki i rodzynki.
Twaróg i iorguty
Zsiadłe mleko jest często wykorzystywane jako środek do zabijania najnowszych pasożytów lub „najbardziej uparty”. Jogurt skutecznie usuwa pasożyty z organizmu. Obaj mają florę lub probiotyki, które uzupełnią korzystne naturalne mikroorganizmy układu pokarmowego. Te probiotyki zabijają pasożyty i drożdże ogólnoustrojowe. Sól, prażony kminek i zmielony pieprz są często dodawane do twarogu, aby poprawić jego działanie. Powinieneś brać co najmniej trzy lub cztery filiżanki twarogu dziennie w celu wyeliminowania pasożytów.
Orzechy i nasiona
Orzechy i nasiona mogą również pomóc w eliminacji pasożytów w jelicie grubym. Zawierają duże ilości włókien, co sprzyja ich ruchowi. Całe siemię lniane, migdały i soja są często spożywane w celu oczyszczenia. Niektóre inne orzechy i nasiona o wysokim poziomie błonnika to orzechy brazylijskie, orzechy makadamia, orzechy kokosowe, pistacje, orzechy, orzeszki ziemne, nasiona słonecznika, sezam i dynia.
Zboża
Ziarna zbóż są również bardzo skuteczne w zabijaniu nadmiaru Candida albicans i pasożytów. Podobnie jak orzechy i nasiona, zboża zawierają wysoki poziom błonnika. Pszenica, żyto, kukurydza i ryż mogą pozbyć się pasożytów z jelita grubego. Oats jest również dość skuteczny.Osoby cierpiące na alergie pokarmowe powinny unikać zbóż z glutenem, preferując inne rodzaje, takie jak brązowy ryż. Owies ma niski poziom glutenu i zazwyczaj można go dodać do diety po dwóch tygodniach.