Jak pozbyć się ciśnienia pęcherza

Autor: Sara Rhodes
Data Utworzenia: 17 Luty 2021
Data Aktualizacji: 22 Listopad 2024
Anonim
How to Relieve Bladder Pain
Wideo: How to Relieve Bladder Pain

Zawartość

Powikłania układu moczowego mogą powodować liczne problemy, a jednym z najczęstszych jest uczucie ciśnienia w pęcherzu moczowym. Może to powodować trochę dyskomfortu i sprawić, że osoba chce stale korzystać z łazienki. Użycie kilku różnych metod może pomóc złagodzić to uczucie.


Instrukcje

    Strona główna zadośćuczynienie

  1. Zmniejsz spożycie płynów. Picie zbyt dużej ilości płynu może zwiększyć ciśnienie w pęcherzu.

  2. Codziennie zapisuj dzienne spożycie i zanotuj czas, w którym wziąłeś konkretny płyn iw którym momencie zacząłeś odczuwać ciśnienie w pęcherzu. Po kilku tygodniach ponownie przeczytaj notatki i zobacz, jaki rodzaj napoju spowodował największe poczucie presji.

  3. Korzystaj z toalety po pięciu do dziesięciu minut picia drinka. Oddawanie moczu przed nasileniem ciśnienia może pomóc złagodzić uczucie.

  4. Idź do łazienki w zaplanowanych odstępach w ciągu dnia. Oznacza to używanie go co około pół godziny, zmniejszając w ten sposób uczucie nacisku na pęcherz.

  5. Utrata masy ciała może pomóc zmniejszyć nacisk wywierany na pęcherz. Dodatkowa waga może spowodować większy nacisk.

    Interwencje medyczne

  1. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i stwórz program treningowy dla swojego pęcherza. Może dostarczyć wskazówek, jak go ponownie trenować i jak skutecznie oddawać mocz, aby zmniejszyć poczucie presji.


  2. Porozmawiaj z nim, które leki na receptę mogą pomóc zmniejszyć częstotliwość lub ilość odczuwanego nacisku.

  3. Wykonaj cewnikowanie samodzielne. Jeśli odczuwane ciśnienie nie zostanie zmniejszone w inny sposób, lekarz może zalecić użycie cewnika do opróżnienia pęcherza moczowego. Jest to szczególnie przydatne dla osób, które nie odczuwają ucisku podczas oddawania moczu.

Jak

  • Rozpoczynając program treningowy pęcherza moczowego, pomocne może być stosowanie nakładek na nietrzymanie moczu, aby zapobiec wypadkom.
  • Podczas prowadzenia dziennika zapisuj, co jest i nie działa. Więc kiedy znajdziesz swojego lekarza, możesz omówić kroki, które podjąłeś do tej pory.

Uwaga

  • Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek nowego leczenia lub procedury związanej ze zdrowiem.

Czego potrzebujesz

  • Codziennie
  • Absorbenty