Zawartość
Śluz w twoim gardle hamuje twój śpiew, czyniąc twój głos ochrypłym i piskliwym. Czyszczenie śluzu w gardle przed śpiewaniem zapewni bezproblemowe trzymanie długich, czystych nut. Jeśli jednak spróbujesz wyczyścić gardło nieprawidłowo, możesz dodać więcej obrażeń do strun głosowych i głosu. Tak więc, pod warunkiem, że używasz bezpiecznych metod leczenia strun głosowych, możesz je oczyścić, zanim zaśpiewasz, nie uszkadzając głosu.
Instrukcje
-
Natychmiast ssać mentolowy kaszel przed prezentacją. Tabletka mentolowa usunie zatoki przynosowe, aby zapobiec przenikaniu śluzu do gardła. Ponadto krople kaszlu zmiękczają śluz w gardle, umożliwiając wytrzeć go łykiem wody.
-
Do szklanki 500 ml wody wlać jedną łyżkę soku z cytryny i po 10 minutach upić łyk. Kwas cytrynowy pomoże oczyścić śluz w gardle i zapobiec jego powrotowi przez dwie godziny. Trzymaj szklankę soku z cytryny na łyku między piosenkami, jeśli nadal będziesz miał problemy z produkcją śluzu.
-
Rozpocznij łagodny kaszel, aby usunąć śluz w gardle. Nie powinieneś kaszleć w sposób bardzo energiczny lub głośny; zamiast tego powinieneś cicho kaszleć, brzmiąc prawie jak szept.
-
Nie spożywaj produktów mlecznych w dniu prezentacji. Produkty mleczne, takie jak ser, mleko lub jogurt, zwiększają produkcję śluzu i utrudniają czyszczenie gardła.
Jak
- Unikaj krzyku lub mówienia zbyt głośno przed prezentacją. Krzyki powodują nienormalne wibracje w strunach głosowych i mogą uszkodzić gardło, powodując nadmierną produkcję śluzu.