Pomysły piramidy dla cheerleaderek

Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 18 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 19 Móc 2024
Anonim
Piramidy Terespol kl.I gim
Wideo: Piramidy Terespol kl.I gim

Zawartość

Celem tłumu jest zachęcenie drużyny gospodarzy i zastraszenie drużyny przeciwnej. Istnieje kilka skuteczniejszych metod, które mogą to zrobić, niż stworzenie ludzkiej piramidy, która pozwala zespołowi zademonstrować wszystkie swoje umiejętności i równowagę. Te piramidalne struktury są tworzone przez zespoły baz i ulotek; bazą jest cheerleaderka lub grupa cheerleaderek, którzy stoją na ziemi i podtrzymują piramidę, podczas gdy lotnik jest cheerleaderką, która jest podnoszona, aby wykonywać manewry lotnicze.


Piramidy cheerleaderek wymagają intensywnej koncentracji wszystkich członków zespołu (Jonathan Daniel / Getty Images Sport / Getty Images)

Początkowa piramida

Ponieważ piramidy są ryzykowną próbą dla niedoświadczonych cheerleaderek, dobrym pomysłem jest zaprezentowanie rzucającym umiejętności potrzebnych do bezpiecznego złożenia konstrukcji. Piramida początkowo składa się z bazy czterech cheerleaderek wspierających centrum, z dwiema bazami trzech cheerleaderek z każdej strony wspierających inną ulotkę. Wychyla się i trzyma ręce cheerleaderki na ramionach trzeciej dziewczyny. Konstrukcja konstrukcji w ten sposób zapewnia wytrzymałość i stabilność oraz pozwala zespołowi przyzwyczaić się do pracy na wysokości.

Podwójna piramida

W tym typie piramidy pięć zasad jest wyrównanych. Ulotka jest umieszczona nad ramionami środkowej podstawy i dwóch zewnętrznych podstaw. Te ulotki schodzą, biorą ręce dwóch kolejnych ulotek i stoją przed pozostałymi dwiema bazami. Następnie są podnoszone w powietrze, gdzie wykonują jednoczesne manewry. Jest to zaawansowany ruch i wymaga większego zaufania członków zespołu.


Piramida trudna

W odróżnieniu od stosunkowo prostej piramidy trudna piramida składa się z trzech warstw, co oznacza, że ​​ulotki znajdują się na niej i znajdują się w znacznej odległości od ziemi. Z tego powodu należy zachować szczególną ostrożność podczas jego wykonywania. Tworzone są trzy bazy, każda wspierająca ulotkę. Dwie kolejne ulotki są następnie rzucane na szczyt piramidy, gdzie są podtrzymywane przez stopę na udzie innej środkowej ulotki.

Banan sadzenia piramid

Piramida ta jest demonstracją umiejętności i koordynacji całego zespołu. Trzy ulotki są obsługiwane przez bazy obok siebie, z dwoma najsilniejszymi członkami drużyny na każdym końcu linii. Następnie ulotka odwraca ramiona każdej pary na końcu linii i jest rzucana w górę, gdzie zostaje schwytana przez najbliższą jej ulotkę i podniesiona na szczyt piramidy. Jeśli czas jest poprawnie ustawiony, powinien wyglądać idealnie symetrycznie i jednocześnie. Dziewczęta z górnej warstwy następnie sadzą banany w przeciwnym kierunku i zostają złapane przez pary na każdym końcu linii.