Zawartość
Oponiak to guz zlokalizowany w błonach blisko mózgu i rdzenia kręgowego. Większość z nich jest łagodna, chociaż niewielka mniejszość jest złośliwa. Łagodne oponiaki, jeśli są małe i nie wykazują oznak wzrostu w czasie, nie wymagają leczenia. Jednak większe guzy mogą powodować niepokojące objawy, takie jak utrata pamięci, bóle głowy, utrata słuchu, problemy ze wzrokiem, a nawet drgawki, jeśli nie są leczone. Nieinwazyjnym sposobem na zmniejszenie oponiaka jest przyjęcie zdrowej diety zawierającej dużo owoców, warzyw, mało soli i wystarczającą ilość witaminy E.
Owoce i warzywa
Aby zmniejszyć oponiaka, należy koniecznie stosować dietę z dużą ilością owoców i warzyw. Według studium przypadku przeprowadzonego przez Harbin Medical College w prowincji Heilogjiang w północno-wschodnich Chinach, spożywanie diety opartej głównie na roślinach, zawierającej znaczne ilości kapusty i cebuli, jest najskuteczniejszym sposobem zmniejszenia oponiaków i zapobiegania stają się złośliwe (patrz odnośnik 1). Owoce i warzywa są kluczowe dla osób z oponiakami, ponieważ te pokarmy zawierają fitoskładniki, które zmniejszają guz i utrzymują zdrowy układ odpornościowy.
Witamina E.
Ważne jest, aby spożywać duże ilości witaminy E w diecie, jeśli zdiagnozowano oponiaka. Witamina E utrzymuje zdrową tkankę mózgową, zmniejsza obrzęki i zmniejsza guzy (patrz odnośnik 2). Zalecana dawka witaminy 200 mg dziennie. Orzechy i nasiona są bogate w witaminę E, a zatem zmniejszają oponiaki.
Trochę soli
Osoby z oponiakiem powinny zmniejszyć spożycie soli, ponieważ zwiększa ona zatrzymywanie płynów i ciśnienie wewnątrzczaszkowe, co powoduje obrzęk guza (patrz odnośnik 3). Zmniejszając spożycie soli, możesz zmniejszyć nacisk na oponiaka i pozwolić mu zmniejszyć rozmiar. Zmniejszenie ilości sodu w diecie poprawi ogólny stan zdrowia.