Zawartość
Nawet na krótkich dystansach źle dopasowany rower może być niewygodny. Rozmiar ramy, pozycja siodełka i szerokość kierownicy - to tylko niektóre czynniki, które należy wziąć pod uwagę podczas montażu roweru. Na przykład odpowiednia kierownica pozwala zachować równowagę z bokami ciała. Pozycja ta poprawia kontrolę i zwiększa wydolność pomimo lepszego oddychania.
Krok 1
Stań lub usiądź z wyprostowanymi ramionami. Poproś znajomego, aby zmierzył odległość między czubkami twoich ramion.
Krok 2
Zanotuj odległość w centymetrach. Kierownice są zwykle mierzone za pomocą tej jednostki miary.
Krok 3
Określ, w jaki sposób mierzona jest kierownica, którą rozważasz. W zależności od produkcji kierownice roweru mierzone są od jednego końca do drugiego lub od środka „kropli” do drugiego. Spadek to dolna część kierownicy.
Krok 4
Dodaj 2 cm do zmierzonej odległości od ramion, jeśli kierownica jest mierzona od środka do środka - od środka spadku do drugiego. Na przykład, jeśli Twoje ramiona mają 38 cm, wybierz 40 cm od środka do środkowej kierownicy.
Krok 5
Dodaj 4 cm na odległość ramion, jeśli kierownica jest mierzona od końca do końca. Na przykład, jeśli Twoje ramiona mierzą 38 cm, wybierz kierownicę 42 cm od końca do końca.