Zawartość
- Wodorotlenek magnezu jest uważany za najłagodniejszy środek czyszczący do jelit
- Cytrynian magnezu całkowicie oczyszcza jelito grube
- Siarczan magnezu jest najbardziej skuteczny w detoksykacji okrężnicy
Detoksykacja okrężnicy z magnezem została ożywiona przez środowisko medyczne jako alternatywa dla eliminacji toksyn z organizmu. Wodorotlenek magnezu, cytrynian magnezu i siarczan magnezu są trzema najczęściej stosowanymi rodzajami magnezu w tym procesie. Wodorotlenek magnezu jest lepiej znany jako mleko magnezji, podczas gdy siarczan magnezu jest lepiej znany jako sól Epsom. Cytrynian magnezu jest najbardziej znany pod marką Citromag lub Citroma.
Wodorotlenek magnezu jest uważany za najłagodniejszy środek czyszczący do jelit
Wodorotlenek magnezu nie jest tak naprawdę używany do detoksykacji okrężnicy. Wspomaga nieregularne ruchy jelit lub zaparcia. Większość suplementów jest dostępna w postaci tabletek lub płynów. Jeśli dostaniesz to w aptece, postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby leczyć zaparcia.
Cytrynian magnezu całkowicie oczyszcza jelito grube
Cytrynian magnezu jest zwykle stosowany w procedurach przedoperacyjnych lub innych procedurach medycznych. Jest sprzedawany jako lek. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu lub receptą lekarza, jeśli używasz go przed zabiegiem. Przed rozpoczęciem oczyszczania jelita grubego zjedz coś bardzo lekkiego lub szybkiego. Przeczytaj także ostrzeżenia i skutki uboczne na etykiecie produktu. Cytrynian magnezu jest bardzo skutecznym detoksykatorem i działa bardzo szybko. Przed wyjściem z domu należy poświęcić dużo czasu na ewakuację i całkowite oczyszczenie okrężnicy. Jeśli detoksykacja jest wykonywana samodzielnie, nie należy kontynuować przez ponad tydzień.
Siarczan magnezu jest najbardziej skuteczny w detoksykacji okrężnicy
Siarczan magnezu, lepiej znany jako sól Epsom, jest najskuteczniejszy do przeprowadzenia całkowitej detoksykacji okrężnicy. Jest to również najbardziej niebezpieczne.
Jest niestrawny przy podawaniu doustnym i pozostaje nie wchłonięty przez jelito. Magnez absorbuje wodę w narządzie, zmiękczając materię kałową, która wyścieła jelito grube i wymuszając stan biegunki. Rozwiązanie detoksykujące jest dość proste. Wystarczy dodać od 1 do 2 łyżeczek soli Epsom w 4 litrach ciepłej wody. Wypij roztwór natychmiast. Możesz powtarzać co cztery godziny przez dwa dni, aż twoje stolce staną się prawie czyste. Oznacza to, że dwukropek jest czysty. Możesz także zrobić lewatywę z siarczanem magnezu. Lewatywa jest o wiele bardziej przyjazna dla żołądka, ponieważ niektórzy ludzie nie tolerują magnezu w organizmie. Aby to zrobić, po prostu wymieszaj 4 łyżki soli Epsom w 1 litrze ciepłej wody.
Magnez jest ważnym minerałem i pomaga w utrzymaniu zdrowego ciała. Jednak ilość tej substancji potrzebna do detoksykacji okrężnicy jest znacznie wyższa niż dzienna ilość zalecana przez ekspertów. Nadmierne lub długotrwałe stosowanie tego typu procedur może spowodować poważną chorobę, a nawet śmierć. Zawsze zaleca się, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, więc należy pamiętać, jak duża zawartość magnezu może reagować z przepisanymi lekami. Detoksykacja okrężnicy przez magnez jest bardzo skuteczna, ale należy stosować zdrowy rozsądek.