Zawartość
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów, które okazały się skuteczne w rozjaśnianiu i rozjaśnianiu skóry. Chociaż wiele z nich jest skierowanych na twarz, istnieją inne sposoby na rozjaśnienie całego ciała.
Krok 1
Codziennie używaj kremu przeciwsłonecznego na całym ciele. Ekspozycja na słońce jest główną przyczyną plam słonecznych, piegów i ciemnienia skóry. Zastosuj ochraniacz z ochroną przed promieniami UVA i UVB. Pamiętaj, aby nakładać go na całe ciało, w tym na uszy, szyję i stopy. Jeśli przebywasz na zewnątrz przez dłuższy czas, powinieneś okresowo stosować go ponownie.
Krok 2
Noś kapelusz z szerokim rondem dla dodatkowej ochrony przed słońcem. Chociaż ochraniacz jest niezbędny, żaden nie zapewnia pełnej ochrony. Ten rodzaj kapelusza zapewni dodatkowe zabezpieczenie przed ciemniejącymi promieniami skóry.
Krok 3
Zasłoń ciało odzieżą chroniącą przed słońcem, taką jak długie rękawy i spodnie, a także buty.
Krok 4
Użyj wybielacza lub kremu wybielającego do skóry. W aptekach i na ladach kosmetycznych dostępnych jest wiele wersji. Wybierz jeden opracowany do stosowania na całym ciele. Kremy wybielające do twarzy zwykle występują w mniejszych, droższych dawkach.
Krok 5
Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o bardziej intensywnych kremach wybielających, które wymagają recepty. Jeśli czuje, że jest to dla Ciebie dobra opcja, pamiętaj, że gdy zaczniesz go używać, może pojawić się delikatna skóra.
Krok 6
Weź pod uwagę peelingi chemiczne, które, jak wykazano, wybielają skórę. Ponieważ widzą różne poziomy, lekkie, średnie i głębokie, powinieneś zapytać lekarza, który z nich jest dla Ciebie najlepszy. Upewnij się, że postępujesz zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami dotyczącymi samoopieki przed i po peelingu ciała.
Krok 7
Regularnie złuszczaj skórę. Złuszczanie pomaga zlikwidować martwą i powierzchowną skórę oraz sprzyja rozwojowi nowej. Pomoże to w uzyskaniu jaśniejszej skóry, ponieważ najciemniejsza i zniszczona przez słońce skóra została usunięta. Staraj się złuszczać skórę raz lub dwa razy w tygodniu za pomocą gąbki.
Krok 8
Codziennie używaj balsamów lub serum zawierających witaminę C. Wykazano, że przy regularnym stosowaniu rozjaśnia skórę.