Zawartość
- Poprawa programu fitness
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
- Dieta na szybkość
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
- Jazda z prędkością
- Krok 1
- Krok 2
- Krok 3
Większość koni wyścigowych jest rasowych i hodowanych dla szybkości. Ich mocne i długie nogi pozwalają im osiągnąć prędkość około 65 km / h. Każdy koń jest wyjątkowy, a niektóre zawsze będą szybsze od innych. Wynika to z talentu lub naturalnej konfiguracji, której nie można zmienić. Jednak konia wyścigowego można „udoskonalić”, zmieniając jego dietę, jeźdźca i tworząc program fitness, który pomoże mu osiągnąć maksymalny potencjał. Zanim zaczniesz szukać jakiegokolwiek programu treningowego, Twój koń musi być dorosły, zdrowy i mieć jakiekolwiek problemy fizyczne, takie jak kontuzje, leczone przez weterynarza.
Poprawa programu fitness
Krok 1
Jedź na koniu przez godzinę dziennie i wspinaj się na jak najwięcej wzgórz. Przez okres trzech tygodni stopniowo wydłużaj czas do dwóch godzin dziennie i wprowadzaj krótkie okresy kłusa na płaskim podłożu. Kłusuj po wzgórzach i chodź samolotem. Po dwóch tygodniach koń powinien mieć dwie godziny ćwiczeń dziennie i być w stanie wytrzymać kłus na długim, stromym wzniesieniu.
Krok 2
Zwiększ tempo pracy. Zachowaj czas na dwie godziny i kontynuuj marsz po równym podłożu, z okresami kłusa. Galopem po wzgórzu, dzięki czemu koń utrzymuje stały i zrównoważony rytm. Kontynuuj ten proces przez około miesiąc.
Krok 3
Wprowadź szybkie ćwiczenia rozciągające mniej więcej dwa razy w tygodniu. Koń musi być w stanie galopować przez co najmniej 800 m. Między galopami jedź dalej na koniu, aby był świeży i zajęty.
Dieta na szybkość
Krok 1
Zmierz wagę konia za pomocą taśmy obciążającej. Owiń go wokół talii zwierzęcia i zaciśnij na tyle, aby ścisnąć futro. Słabo karmione konie będą miały mniej energii.
Krok 2
Podawaj odpowiednią ilość pokarmu bogatego w białko i energię. Daj koniowi świeżą wodę i dużo siana. Regularne karmienie zwierzęcia małymi ilościami pomaga w trawieniu.
Krok 3
Dodaj do diety suplement witaminowy. Wiele koni wyścigowych ma skłonność do łapania pasożytów, ponieważ dużo podróżują; dodanie suplementu probiotycznego pomoże utrzymać funkcje konia w dobrej kondycji przez cały czas.
Jazda z prędkością
Krok 1
Pracuj nad programem fitness jeźdźca. Wykonuj serię ćwiczeń wzmacniających nogi dwa razy dziennie i wykonuj półgodzinne ćwiczenia sercowo-naczyniowe, takie jak bieganie lub gimnastyka. Popracuj także nad równowagą jeźdźca. Wykonuj serię ćwiczeń równoważących dwa razy dziennie.
Krok 2
Poproś kierowcę o jazdę. Zdejmij stopy z podnóżka i skrzyżuj je przed siodłem. Przymocuj do uzda ogonowatą linkę, przeciągając ją przez ring po najbliższej stronie, nad głową konia i dopasowując do ringu po drugiej stronie. Zawiąż wodze w supeł. Kłusuj w kółko wokół kierowcy i poproś jeźdźca, aby podniósł obie ręce na boki na wysokości ramion.
Krok 3
Poproś jeźdźca, aby zdjął jedną nogę z siodła i trzymał ją w tej pozycji, aż policzę do trzech; następnie zmień nogi. Powtarzaj te zebrane ćwiczenia co najmniej dwa razy w tygodniu. Zrównoważony i zdrowy jeździec pomoże koniowi biec szybciej i w linii prostej, aby osiągnąć maksymalny potencjał.