Zawartość
- GNC Mega Men
- Centrum Ultra Men's
- Jednodniowe zdrowie mężczyzn
- Rainbow Light Men's One
- Opti-Men od Optimum Nutrition
Przyjmowanie codziennej multiwitaminy zapewnia dodatkowe ubezpieczenie żywieniowe w przypadku niedoboru witamin i minerałów w niektórych obszarach. Potrzeby żywieniowe mężczyzn nie różnią się tak bardzo od potrzeb kobiet, z zauważalną różnicą. Podczas gdy wiele kobiet uważa za korzystne przyjmowanie suplementu żelaza każdego dnia, mężczyźni na ogół nie muszą przyjmować dodatkowego suplementu żelaza w swojej diecie. Jednak multiwitamina wolna od żelaza jest idealna dla mężczyzn.
GNC Mega Men
Multiwitamina GNC Mega Men zapewnia 100% zalecanej ilości witamin A, D, E i K, 500% witaminy C i megadose wszystkich witamin z grupy B, a także 100% lub więcej miedzi, chromu i cynk więcej, prawie 300% selenu. Zawiera serenoa repens (rodzaj palmy) i likopen, który pomaga zapobiegać chorobie prostaty. Ta multiwitamina zawiera także mieszankę przeciwutleniaczy na bazie warzyw i mieszankę aminokwasów. Głównymi wadami są duże rozmiary tabletów i koszt. GNC oferuje również inne formuły multiwitaminowe, takie jak: Mega Men Sport, Mega Men Perfomance i Vitality, Mega Men 50 Plus i Mega Men Heart.
Centrum Ultra Men's
Centrum Ultra męska multiwitamina zapewnia 100% lub więcej zalecanej ilości witamin C, D, E, B6 i B12 plus 70 lub 80% witamin A, K, ryboflawiny i niacyny. Ma 8 mg żelaza, co jest zalecaną dzienną porcją dla mężczyzn poniżej 50 roku życia, ponad 100% selenu, 45% miedzi i 73% cynku. Zawiera także likopen, który pomaga zapobiegać chorobie prostaty.
Jednodniowe zdrowie mężczyzn
One-A-Day Men's Health to multiwitamina, która nie ma żelaza, ale zawiera 100% lub więcej zalecanej ilości witamin C, D, ryboflawiny i B6, a także megadose 300% B12. Zawiera również 70-80% zalecanej dziennej ilości niacyny, tiaminy i witamin A i E. Jednodniowe zdrowie mężczyzn zawiera również 100% miedzi, chromu i cynku, plus dodatkowy selen i likopen, co pomaga zapobiegać chorobom prostaty. Jednak ich ilość witaminy K jest niska, tylko 25% zalecanej dziennej ilości.
Rainbow Light Men's One
Rainbow Light Men's One to kolejna multiwitamina wykonana z żelaza. Oprócz 100% lub więcej zalecanej dziennej dawki witamin A, C, D, E, K i niacyny, suplement ten zawiera megadozy tiaminy, ryboflawiny, B6 i B12. Jeśli chodzi o minerały, Rainbow Light Men's One zapewnia 100% lub więcej cynku, selenu, chromu i miedzi. Witaminy Rainbow Light są hipoalergiczne, wolne od cukru i innych substancji słodzących, laktozy, pszenicy, drożdży i sztucznych aromatów, barwników i konserwantów. Rainbow Light twierdzi również, że jest gładsza w żołądku niż jego konkurenci.
Opti-Men od Optimum Nutrition
Opti-Men zapewnia ponad 200% zalecanej dziennej dawki witamin A, C i E, a także megadose witamin z grupy B, a także 90% witaminy K i 75% witaminy D. Zawiera co najmniej 100% niezbędnego chromu, miedzi, selenu i cynku; jednak nie zawiera żelaza. Opti-men zapewnia również mieszankę aminokwasów, enzymów i przeciwutleniaczy, a także to, co Optimun Nutrition opisuje jako mieszankę ziół „Viri-Blend” (viri) oraz koncentrat ostryg „przeznaczony do zwiększenia męskości”.