Korzyści z higieny osobistej

Autor: Mike Robinson
Data Utworzenia: 15 Wrzesień 2021
Data Aktualizacji: 8 Móc 2024
Anonim
Jakie są korzyści z regularnej aktywności fizycznej
Wideo: Jakie są korzyści z regularnej aktywności fizycznej

Zawartość

Jeśli kiedykolwiek musiałeś przebywać w pobliżu osoby o złej higienie osobistej, powinieneś wiedzieć, jakie jest to niewygodne. Zapach to nie jedyny problem. Według Center for Disease Control, zła higiena może przenosić choroby. Wpływa również na relacje społeczne i osobiste oraz wyniki w pracy, podobnie jak w szkole. Z drugiej strony, dobra higiena daje obraz poczucia własnej wartości, będąc jedną z wielu korzyści.

Dobre zdrowie

Za każdym razem, gdy dotykasz powierzchni, kichasz, przygotowujesz jedzenie, zmieniasz pieluchę, opiekujesz się psem lub idziesz do łazienki, dostajesz organizmy szkodliwe dla zdrowia, zgodnie z CCD. Dzięki prostym czynnościom, takim jak kąpiel i mycie rąk, nie przenosisz przeziębień, grypy i innych infekcji wywołanych przez wirusy i bakterie. Jeśli nie umyjesz się dobrze, będziesz bardziej narażony na choroby wywoływane przez te wirusy i przekaźniki. Ponadto podrażnienie skóry lub rana może przekształcić się w infekcję. Jednak dobra higiena zapewni siłę i zdrowe pH skóry, chroniąc Cię przed chorobami.


Zdrowe relacje osobiste

Zła higiena zniechęca ludzi do zbliżania się do Ciebie, a także ocenią Twoją osobowość i to, do czego jesteś zdolny, po prostu na podstawie Twojego wyglądu. Może to wyprowadzić Cię z kręgu przyjaźni i innych więzi, ponieważ ludzie często unikają zapachów i sytuacji, które uważają za nieprzyjemne. Dobra higiena osobista przyniesie wiele korzyści w życiu społecznym.

Zdrowe relacje zawodowe

Pozory mówią światu więcej niż my. Na przykład, podczas rozmowy kwalifikacyjnej dobrze ubrany, z zachowaniem właściwej higieny osobistej, wydaje się być zdolnym profesjonalistą, który troszczy się o siebie z troską i szacunkiem. Jeśli wręcz przeciwnie, pójdziesz na źle ubraną rozmowę kwalifikacyjną, nawet jeśli jesteś świetnym kandydatem, zostanie przekazana wiadomość, że jesteś niechlujny i nic Cię nie obchodzi. Dekadencka higiena osobista w miejscu pracy lub w szkole sprawi, że ludzie zaczną kwestionować ich zdolności fizyczne i psychiczne, a przynajmniej będą niepotrzebnie rozpraszać otaczające ich osoby.