Zawartość
Androgel jest żelem testosteronowym zwykle przepisywanym w celu zwiększenia poziomu testosteronu u mężczyzn. W przeciwieństwie do innych leków syntetycznych przyjmowanych lub podawanych dożylnie, Androgel jest nakładany bezpośrednio na skórę, bezpośrednio przenikając do mięśni i krwiobiegu. Produkt można stosować w postaci żelu lub opatrunku w celu zwiększenia masy mięśniowej w kulturystyce. Należy jednak uważać, aby upewnić się, że produkt jest używany prawidłowo.
Podanie
Krok 1
Wybierz porę dnia, o której chcesz zastosować Androgel. Badania wykazały, że najlepszy czas na aplikację to rano. Pozwoli to Twojemu ciału wchłonąć żel przez cały dzień. Dlatego ważne jest, aby umożliwić powolną i prawidłową infiltrację środka do krwiobiegu.
Krok 2
Umyj i dokładnie oczyść skórę przed nałożeniem Androgelu. Twoje pory powinny być czyste. Dlatego bardzo ważne jest, aby nałożyć żel lub opatrunek bezpośrednio po kąpieli, gdy skóra jest wolna od martwego naskórka.
Krok 3
Androgel nałożyć zgodnie z instrukcją, używając tylko zawartości porcji żelu lub opatrunku. Użyj pełnej dawki. Pozostaw do wyschnięcia na co najmniej 5 minut. Po wyschnięciu żelu zakryj leczone miejsca odzieżą. Pozwoli to żelowi pozostać w kontakcie ze skórą.
Ćwiczenia i zmiana diety
Krok 1
Zwiększ intensywność i częstotliwość użycia siły w programie ćwiczeń. Ponieważ Twoim pragnieniem jest zwiększenie masy mięśniowej, ważne są ćwiczenia, takie jak wyciskanie na ławce, wyciskanie nóg, przysiady i uginanie bicepsów, ponieważ ćwiczą one największe mięśnie ciała. Gdy Androgel zacznie działać, zwykle przez okres jednego lub dwóch tygodni, poziom energii i bodźce będą stopniowo wzrastać, dzięki czemu będziesz w stanie używać większej ilości ciężarów do wykonywania ruchów siłowych. Który popchnie twoją tkankę mięśniową do granic możliwości. Czynniki testosteronowe obecne w Androgelu będą promować szybką naprawę tkanek, umożliwiając szybki wzrost mięśni.
Krok 2
Zmniejsz wysiłek sercowo-naczyniowy i aerobowy w okresach konsolidacji masy mięśniowej i cykli Androgel. Ważne jest, aby działanie żelu wykorzystać do zwiększenia masy mięśniowej. Chociaż ćwiczenia aerobowe są ważne, ćwiczenia cardio mogą sprzyjać utracie wagi, dając wrażenie bycia w formie. Twoim celem jest użycie Androgelu do uzyskania masy mięśniowej. Podczas budowania mięśni wykonuj ćwiczenia aerobowe tylko raz lub dwa razy w tygodniu, aby poprawić krążenie krwi i wzmocnić serce. Skoncentruj większość swojej energii na ćwiczeniach, aby zwiększyć masę mięśniową.
Krok 3
Zwiększ spożycie białka i węglowodanów podczas przyjmowania Androgelu. Te kalorie będą współpracować z żelem, aby naprawić i zwiększyć rozmiar komórek mięśniowych. Wzrost węglowodanów pozwoli Twoim mięśniom na magazynowanie dużych ilości cukru, zwiększając Twoją energię, dzięki czemu wytrzymają intensywniejsze treningi mięśniowe.