Zawartość
Chociaż dzieci często ssą palce, większość z nich ma od 4 do 5 lat. Dalsze ssanie kciuka może zmienić kształt brody i uszkodzić zęby. W konsekwencji może to powodować zgryz krzyżowy, nieprawidłowe ustawienie zębów, problemy z mową i trudności w żuciu. Starsze dzieci i nastolatki również mogą podtrzymywać takie zachowanie.
Rzucenie nałogu jest trudne, wiedzą o tym dorośli, którzy próbują rzucić palenie. Na szczęście nastolatek ma umiejętności rozumowania poznawczego, aby zrozumieć, że ssanie kciuka jest szkodliwe, a to może pomóc mu powstrzymać nałóg. Ewentualne dyskusje i rozmowy z nastolatkiem mogą pomóc w stworzeniu planu całkowitego powstrzymania tego nawyku.
Krok 1
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o nawyku ssania kciuka, zwłaszcza jeśli jest to coś, co niedawno się pojawiło. Ssanie kciuka może być nawykiem, który sprawia, że czujesz się komfortowo, i istnieje prawdopodobieństwo, że będzie to wskaźnik stresu lub depresji.
Krok 2
Twórz techniki uników. Nałóż bandaż lub jakiś nieprzyjemny smak płynu na kciuk dziecka. Innym pomysłem jest usypianie w rękawiczkach. Fizyczne doznanie sprawi, że będzie pamiętał, aby porzucić ten nawyk, jeśli robi to nieświadomie.
Krok 3
Umieść dziecko przed lustrem. Pokaż mu, jak ssanie kciuka wpływa na jego zęby. Posadź go przed lustrem na kilka minut w ciągu dnia, podczas gdy on ssie palec, aby stworzyć rodzaj samokrytyki, inspirując go do zatrzymania się na dobre.
Krok 4
Chwal go, kiedy nie ssie kciuka. Chociaż tablice z naklejkami działają dobrze w przypadku młodszych dzieci, starsze dziecko będzie potrzebować więcej pozytywnych wzmocnień. Zaoferuj mu zachętę, aby poprawił swoje zachowanie, na przykład pozwolenie mu spać do późna lub specjalne traktowanie.
Krok 5
Poświęć czas w rękach nastolatka na inne zajęcia. Zajmowanie rąk oznacza wyjęcie ich z ust. Działania te mogą obejmować gry wideo, gry planszowe, robienie na drutach lub gotowanie.
Krok 6
Kup klej dentystyczny dla swojego dziecka. Znana jako „stała siatka podniebienna”, ta podpora dentystyczna znajduje się na górnych zębach i podniebieniu. Jest montowany i instalowany przez ortodontę.Ze względu na umiejscowienie kleju Twoje dziecko nie będzie w stanie ssać palca w zwykły sposób. Jest to tańsza metoda niż standardowe aparaty ortodontyczne i może nawet korygować problemy stomatologiczne spowodowane przyzwyczajeniem.