Zawartość
Pokrzywka występuje, gdy skóra ma reakcję alergiczną. Pojawią się czerwone plamy lub grudki. Powstają z uwolnienia histaminy. Różne czynniki, takie jak stres, mogą powodować pojawienie się wysypki.
Stres
Chociaż alergeny i inne czynniki wywołują początek pokrzywki, lekarze uważają, że stres psychiczny jest również głównym czynnikiem determinującym.
Objawy
Pokrzywka może pojawić się na całym ciele, ale najczęściej występuje na twarzy i górnej części tułowia. Może drapać, a czasami w cięższych przypadkach obrzęk powiek i języka może towarzyszyć trudności w oddychaniu.
Dieta
Zmiany w diecie są ważne, aby zapobiec pokrzywce. Wśród produktów, które go wywołują, najczęstsze są produkty mleczne, orzechy, czekolada, kawa i wędliny.
Witaminy
Wykazano, że leczenie witaminami C i B12 zmniejsza ryzyko pokrzywki. Witamina C zmniejsza poziom histaminy, a witamina B12 pomaga leczyć poważne przypadki.
Zielona herbata
Uważa się, że picie zielonej herbaty pomaga również w pokrzywce. Lekarze sugerują picie 3 szklanek dziennie.