Zawartość
Trampki to buty, które nie mają sznurówek i można je założyć po prostu wkładając do nich stopę. Są wygodne, zwłaszcza latem, i łatwe do zakładania i zdejmowania. Wadą trampek jest to, że krawędź buta może przeciąć piętę lub ścięgno Achillesa. Nawet jeśli cięcie nie nastąpi, podrażnienie może spowodować, że skóra regionu zużyje się i utworzy pęcherze. Można uniknąć nieprzyjemnych skaleczeń i bólu, stosując pewne środki ostrożności.
Instrukcje
Przetestuj swoje buty, aby sprawdzić, czy są wygodne, zanim je kupisz (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)-
Zmień buty na inny rozmiar. Jeśli tenisówki są dla ciebie za duże lub jeśli twoja stopa wślizgnie się do środka, poproś o mniejszą liczbę. Cięcia na piętach oznaczają, że możesz potrzebować mniejszego rozmiaru, ponieważ ślizganie powoduje tarcie.
-
Nanieś niewielką ilość maści na ranę i załóż na nią bandaż. To ochroni twoją stopę przed krawędzią tnącą buta i zapewni ulgę, gdy odzyskasz siły. Pozwoli to również wzmocnić skórę przed ponownym założeniem butów.
-
Załóż ochraniacze pięty na buty. Te ochraniacze są dostępne w postaci samoprzylepnych kawałków pianki, które pokrywają tylko piętę buta.Ta delikatna wyściółka pomaga butowi lepiej służyć wokół stopy. Zapobiega to również zeskrobywaniu skóry z buta bez użycia go.
Jak
- Załóż buty i chodź z nimi, zanim je kupisz. Istnieją pewne różnice między rozmiarami, więc spróbuj tego samego buta w kilku różnych liczbach przed dokonaniem zakupu. Zapewnia to, że serwują najlepsze.
Czego potrzebujesz
- Maść
- Kleje lecznicze
- Ochraniacz na pięty