Zawartość
Chi to siła życiowa - energia, która przepływa przez ciało. Jest obecny we wszystkim i we wszystkim, ale w różnych ilościach i mocach. Kiedy człowiek jest zniechęcony, słaby, chory, przygnębiony, brakuje mu energii lub jest wyczerpany, ich Chi jest słabe. Kiedy jest dobre samopoczucie, chęć kontynuowania i płynny przepływ życia, Chi jest silna. Kiedy jesteś słaby, istnieją sposoby na jego wzmocnienie.
Instrukcje
-
Wzmocnienie osłabionego Chi jest niezbędne, ponieważ blokada przepływu energii jest początkiem wszystkich chorób. Akupunktura to skuteczny sposób na wzmocnienie Chi. Umieszczenie igieł w odpowiednich punktach nacisku otwiera ścieżki i umożliwia przepływ energii przez ciało, wzmacniając Chi.
-
Medytacja jest skutecznym sposobem na wzmocnienie Chi. W stanie medytacji umysł łączy się z wszechświatem i energia przepływa przez wszystkie rzeczy do wszechświata. W stanie medytacji praktykujący wprowadza więcej Chi do ciała, zwiększając siłę przepływu i wzmacniając siłę życiową.
-
Wykonywanie pewnych sztuk walki i ćwiczeń jogi może poprawić przepływ Chi poprzez harmonizację umysłu i ciała. Z drugiej strony nadmierne ćwiczenia spowodują, że organizm będzie zubożał i hamował przepływ Chi. Umiejętność koncentracji i prowadzenia Chi może prowadzić do ogromnej mocy.