Zawartość
Kiedy zaczną się węszyć, podnieś chusteczki, aby poradzić sobie z katarem. Ogólnie rzecz biorąc, dzieci potrzebują pomocy w nauce podstaw dmuchania przez nozdrza w świadomym wysiłku oczyszczenia nosa. Naucz swoje dziecko dmuchać nosem w sposób, który przyciąga ich uwagę. Przy odrobinie praktyki nauczy się dmuchać nosem jak specjalista.
Instrukcje
Ćwicz umiejętności wysadzania nosa, zanim dziecko zacznie się przeziębić (Tom Le Goff / Photodisc / Getty Images)-
Naucz podstawowe umiejętności dmuchania, zanim zaczniesz uczyć się dmuchać nosem. Przytrzymaj pióro blisko twarzy dziecka i poproś ją, by dmuchnęła ustami, aby pióro się poruszyło. Przytrzymaj pióro bliżej nosa i poproś, aby oddychała przez nos, aby wykonać ruch.
-
Przykryj jedno z nozdrzy i przytrzymaj pióro przed otwartym nozdrzem. Przedmuchaj go, aby poruszyć się, aby pokazać oddech przez nozdrze. Powtórz ten sam proces z drugim nozdrzem.
-
Przytrzymaj pióro przed nosem dziecka i delikatnie zakryj jedno z nozdrzy. Powiedz jej, aby zamknęła usta i zadała cios przez otwarte nozdrze, aby dobrze się poruszało. Po tym jak ona może jej pogratulować. Zamień się, aby przykryć drugie nozdrze, a dziecko ponownie uderzy przez drugie nozdrze. Pochwal ją z wielkim uśmiechem.
-
Wyjaśnij, dlaczego i kiedy konieczne jest wydmuchanie nosa dziecku, radzi stronie internetowej Fundacji NHS South West Yorkshire Partnership Trust. Możesz powiedzieć: „Czasami nos jest zatkany, prawda? Zamiast wąchania lub kapania, spróbuj go dmuchnąć, aby ułatwić oddychanie”.
-
Weź chusteczkę, aby zademonstrować, jak wydmuchać nos. Przytrzymaj go w nosie, przykryj jedno nozdrze i delikatnie dmuchnij przez drugie nozdrze. Powtórz ten sam proces z drugim nozdrzem.
-
Przytrzymaj tkankę w nosie dziecka i delikatnie przykryj drugie nozdrze. Powiedz jej, żeby udawała, że próbuje oszczędzić kary. Poproś o zamknięcie ust szeroko i przedmuchanie przez otwarte nozdrze. Może potrzebować pewnej zachęty, aby skoordynować swoje wysiłki, by uderzyć, ale z cierpliwością i wysiłkiem odniesie sukces. Powtórz ten sam proces z drugim nozdrzem.
-
Poinstruuj dziecko, aby myło ręce po wydmuchaniu nosa. Wyjaśnij, że śluz, który wieje od nosa do tkanki, ma zarazki, które mogą dostać się na jej palce, a jeśli nie umyje rąk, może przekazać zarazki innym ludziom.
Czego potrzebujesz
- Pióro
- Szalik