Jak prowadzić trójkołowy dla dorosłych

Zawartość

Instrukcje
Czego potrzebujesz

Rower trójkołowy dla dorosłych to rower trójkołowy przeznaczony dla osób, które zazwyczaj mają pewną niepełnosprawność, niestabilność, niepełnosprawność lub trudności w korzystaniu ze zwykłego roweru. Korzystają z niego także osoby, które po prostu lubią ideę jazdy na trzech kołach, ponieważ z tego powodu są bardziej stabilne. Jego struktura pozwala na umieszczenie przedziału dla dużych ładunków, ale może to również spowodować, że poczujesz się dziwnie, gdy w nim wejdziesz. Mimo to wystarczy trochę treningu i cierpliwości, aby jazda trójkołowym była czymś naturalnym i wygodnym.

Instrukcje

Trójkołowy dorosły zapewnia większą stabilność i równowagę podczas jazdy (obraz trójkołowy Pix by Marti z Fotolia.com)

Załóż kask i ściśnij papier, aby go przytrzymać.
Upewnij się, że pojazd znajduje się na stabilnej wysokości od podłoża. Większość z nich nie ma wsparcia bocznego, więc jeśli jesteś osobą z problemami z równowagą, możesz chcieć przyjaciela do pomocy. Twój przyjaciel może również pomóc zaparkować rower trójkołowy przy ścianie, aby w razie potrzeby uzyskać wsparcie.
Przełóż jedną nogę przez środek trójkołowca, aby pasował prawidłowo. Usiądź na siedzeniu i wyciągnij stopy do pedałów. Twoje kolana powinny być w wygodnej pozycji, gdy nogi są w pełni rozciągnięte. W razie potrzeby wyreguluj siedzenie.
Połóż ręce na kierownicy. Twoje łokcie powinny być lekko zakrzywione. W razie potrzeby wyreguluj siedzenie do przodu lub do tyłu.
Popychaj pedały naprzód na przemian z każdą stopą. Zacznij powoli czuć ruch. Ćwicz w odosobnionym miejscu, takim jak garaż lub pusty parking. Unikaj ruchu i pieszych, dopóki nie przyzwyczaisz się do trójkołowca.
Włącz trójkołowy pojazd podczas jazdy. Twórz lekkie i delikatne krzywe. Wykonywanie zakrętów w tym pojeździe jest jak w samochodzie: będziesz potrzebował pewnej przestrzeni do skrętu, więc trzymaj koło z dala od krawężnika lub ścian. Przechyl lekko ciało, aby wykonać zakręt, powoli naciskając pedał. Kręcenie jest najtrudniejszą częścią prowadzenia pojazdu trójkołowego, ale jest to coś, co można łatwo opanować po ciężkim treningu.
Hamulce dociągaj powoli, aby zatrzymać trójkołowy pojazd, który jest zazwyczaj wyposażony w klamry hamulcowe na kierownicy, co zapewnia bardziej precyzyjne hamowanie. Nie ściskać gwałtownie prętów, ponieważ może to wyrzucić cię. Zamiast tego użyj hamulców, aby zatrzymać się powoli, stopniowo.
Zdemontuj pojazd, stojąc na siedzeniu. Następnie przesuń nogę przez środek pojazdu.