Zawartość
Testosteron jest produkowany w jajnikach i nadnerczach kobiet. Kiedy osiąga wysoki poziom, ma tendencję do powodowania kilku rodzajów problemów. Jego bardzo wysoki wskaźnik może powodować nadmierne owłosienie twarzy, wzrost masy mięśniowej, odkładanie się tłuszczu w okolicach talii oraz trądzik. Największą przyczyną podwyższonego poziomu testosteronu w organizmie kobiety jest zespół policystycznych jajników. To zaburzenie powoduje powstawanie cyst w postaci pęcherzyków, które gromadzą się w jajniku. Dzięki temu jajnik zaczyna wytwarzać i wydzielać wysoki poziom hormonu.
Zyciowa zmiana
Zmiana stylu życia może obniżyć poziom testosteronu. Zmiany niskiego ryzyka obejmują zmniejszony stres i zdrowy tryb życia. Kobiety z zaburzeniami równowagi testosteronu mogą schudnąć, jeśli przestrzegają diety niskowęglowodanowej lub diabetyków. Owoce, sałatki, ryby, drób i orzechy obniżają ich poziom we krwi. Smażone potrawy, cukier i olej zwiększają te wskaźniki i masę ciała. Praktyka czynności zmniejszających stres, takich jak joga i medytacja, ma wiele zalet. Wszystko to w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami i zbilansowaną dietą poprawi jakość Twojego życia.
Naturalne środki lecznicze
Medycyna alternatywna jest skuteczną metodą leczenia wysokiego poziomu testosteronu w sposób bezpieczny i naturalny. Jego podejście wiąże się z niskim lub zerowym ryzykiem, z kilkoma terapiami stosowanymi w leczeniu. Ziołowe środki zwalczają nierównowagę hormonalną w organizmie. Są to proste i niedrogie rozwiązania. Dwa stosowane rodzaje kuracji to zioła fitoestrogenne i nieestrogenne. Fitoestrogeny (np. Cimicifuga) zawierają fitohormon. Pomaga złagodzić nierównowagę testosteronu poprzez wprowadzenie do organizmu innych hormonów. Zioła nieestrogenne (np. Macafem) nie są lekami ziołowymi. Symulują naturalną produkcję hormonów poprzez odżywianie gruczołów dokrewnych i przysadki mózgowej. W naturalny sposób równoważą testosteron, ponieważ pobudzają organizm do produkcji jego naturalnych hormonów.